材料
5 m. r9 v1 I4 S6 K5.39.217.77日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r% ~' y. O9 r. ]: [. d& J4 K, @3 q
茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜/ [% H1 S) p% i* \
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb" X+ p- [( V% m+ X
鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉
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調味料
9 Z% x+ S' R: Q鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許
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3 t x: u, R2 o* L' g, o0 ~做法
) ~, r P4 z* A. T4 `6 |; o5.39.217.771.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。
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2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。tvb now,tvbnow,bttvb+ z6 s5 W. z6 b* n/ \, {! G
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3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。5.39.217.77' A# Y/ C. x% n( T0 r7 q6 l' s6 Y
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4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。$ u2 I$ M1 j2 X, ~8 f
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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