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日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯公仔箱論壇+ {1 j5 s7 @, M9 v" T( S
% k1 ?5 h5 k) E; J# t7 b3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
2 X. R7 |. ~ C) n& B! f2 D f茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜
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鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉
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9 c9 a3 w2 k. m6 g" X: O' a4 R5.39.217.77調味料% c0 \0 x7 z) E- N. T3 X3 K M
鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許, ?" F" Q' o- k) T; Q4 B6 g
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# M H+ a! ]3 y: H& p; r( l- j5.39.217.77做法
& G! c T* [4 Y9 D. a7 ?公仔箱論壇1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。
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! ?0 |- J# l I公仔箱論壇2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。公仔箱論壇3 h& A" d/ N) m; {
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3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。) U& p! q. u; b/ L% e: }) ~+ S# `
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4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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