[西式食譜] 洋風豚肉卷番茄飯伴

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J# O+ N; L& d
日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯3 Z+ Y: k4 J5 K! P$ I

3 _0 e) i, t, n& }$ ^$ B- }tvb now,tvbnow,bttvb調味料2 k: W3 L, B$ s- n* I1 }
茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜公仔箱論壇. `- N1 b6 M3 r+ J6 B
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調味料公仔箱論壇/ d' C% f" |9 i
鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉
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調味料, ?) G8 |# R$ D  L9 ]
鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許
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0 W7 z$ ^6 z! H0 I( N4 m) w5.39.217.775.39.217.77' H1 j, K0 @, g9 R: j
做法  公仔箱論壇: \- H4 h1 d3 @4 d
1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。
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  F# S4 o8 m" Q* b# r0 B$ M% U/ \: Q  ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。5.39.217.77) P. k# d8 c: j1 q2 c) r  i4 [
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3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。
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4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。公仔箱論壇+ I. [' U/ _$ q8 U

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