材料
# g* _2 ]4 c3 z日本米 150克、車厘茄（切半） 6粒、洋葱（切粒） 30克、葱粒 1茶匙、煙肉（切粒）半片、南瓜（切片）/豚肉薄片各 200克、西芹（切條）/紅椒（切條）各 40克飯
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, U1 t# U+ A0 H調味料
' j3 N; ^; x( I# U6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁 1湯匙、鹽 1/2茶匙、豉油少許南瓜
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1 n. a) G7 o# d* K2 b! ~) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
( M8 X2 z6 }$ k: @tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/3茶匙、咖喱粉 1/5茶匙、牛油 1/2茶匙、小辣椒（切幼粒）半條、橄欖油 2茶匙豚肉5.39.217.775 j! P, Q3 k# l7 u) b+ b* {7 {9 I
5.39.217.774 m9 {- k+ X- z9 G( e5 a
調味料
8 y2 F; [$ X/ D' ?3 mtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/3茶匙、胡椒粉少許
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6 b* i' o4 A9 \) I/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" |- ?2 H1 v# B' \% X4 f# U, r) J
做法
+ J: }6 D+ |- u( J3 f9 p. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把米洗淨瀝乾，加入調味料拌勻，放入飯煲內，注入與米相同份量的水，加入洋葱粒、煙肉粒、葱粒、車厘茄拌勻。
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- K+ A3 v6 Y8 R; x. x( X公仔箱論壇2.錫紙上放南瓜片，下調味料拌勻包好，一同放入飯煲內。8 j% U& I) t0 }1 b2 k4 C/ U
6 k, |) Y0 ]# o ]* d" u" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.豚肉片灑上鹽和胡椒粉，鋪成約長 12厘米，放上紅椒條和西芹條捲好，用繩或保鮮紙綁好放入飯煲內。
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4.按飯煲掣煮至飯熟，便可一併將（ 2）和（ 3）取出上碟。# N) ^& I5 l* r. [* p% K6 N7 N
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發表於 2011-5-21 06:20 AM
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