材料
- }/ i6 y1 Y, y6 z( M3 C7 a公仔箱論壇安格斯西冷牛扒 200克、檸汁(約 30毫升) 1個、火箭菜/巴馬臣芝士片各 50克、白松露醬 1湯匙、橄欖油/黑胡椒/鹽各適量
- J- h+ z% _& f5 N0 Q0 s公仔箱論壇" P& i Y8 G$ C- l' p! ^: s
. K9 ?' ~$ f& h0 \& B3 w+ z
做法: z7 Z# m) F3 S
1.用冰水將火箭菜浸 15分鐘,橄欖油與檸汁混合。tvb now,tvbnow,bttvb# Y* h& x1 a) n! R( _' N
tvb now,tvbnow,bttvb2 b- x m0 G( I5 i' ~5 A( X
2.牛扒切成 2毫米生牛肉薄片。
6 j( M6 x2 A; }! N6 B公仔箱論壇
/ C1 k* ?# z$ `- m% c3.保鮮紙放上生牛肉,在牛肉掃上少許橄欖油,用保鮮紙包起牛肉,以鬆肉鎚將牛肉打成 1毫米薄片。
7 v: w# _5 s4 [3 ptvb now,tvbnow,bttvb1 }0 E1 ~) n4 W' n* Y
4.將生牛肉排在碟上,撒上黑胡椒和鹽,淋上已混合的橄欖油及塗上白松露醬。
5 L5 y% p7 Q5 Y4 J& q) p! R2 M1 ?公仔箱論壇9 Q# ~3 D @4 c7 z6 Z8 D
5.最後伴上火箭菜,並刨上巴馬臣芝士片即成。 5.39.217.77+ U C/ Y6 I& V' o8 g, J
3 s% [4 Q2 [ g0 M, E$ Q) j5 o: h公仔箱論壇
* l* _' ~+ s6 W0 ?貼士
. t1 x2 j5 J; r- K* ?公仔箱論壇西冷部份比較有肉味,想吃軟腍點的話可以用牛柳來做。
) d% o* O- H/ O+ A# y: x; Y |