1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*j
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9 g# }8 v1 P- k! c9 K- w公仔箱論壇2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIK KF8J5.39.217.77 S- k; x/ {, R/ s6 C0 Z0 X" F" }
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- B. D, r& o! b1 utvb now,tvbnow,bttvb3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
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; q5 P6 s: J: R+ L1 ^公仔箱論壇4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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$ r# Y( R+ P. G4 Z% T& K5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t+ Z: C8 C$ P# H4 b8 r6 p `2 ^7 B
'h1m0E v(b@&A5CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g5 e% k0 m4 t# e/ G
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x `公仔箱論壇/ D! v7 H% C/ a) q1 S) X
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2011-5-19 12:55 AM
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