材料:5.39.217.776 J1 t: U) n6 l: B/ o" s1 Q0 R; ?3 @
梅花肉..................1斤(切塊備用)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @4 E- c- ?+ {4 K7 S& u4 S$ t
(只要是帶油,耐的起久煮的皆可)
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, D2 N3 c5 r$ h) D調味料:公仔箱論壇4 \9 E V! X; l+ t# \
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油............................4匙
& ]3 |' g# _5 w( h公仔箱論壇醬油..........................2匙5.39.217.77. j% C- p* s) d6 o9 j9 I
五香粉.......................少許
" g" N; H8 p* M: |2 r' D8 f公仔箱論壇冰片糖.......................半塊 6 ~* z% |: o; D4 [" O% P# L. c$ s5 a
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( N9 L) \, q: [- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m8 A y" @% O
1.將油倒入鍋中,帶油熱後將梅花肉放入(由於梅花肉較油,如此可將油逼出)公仔箱論壇+ n3 p, O8 Q# i, Q8 {5 T4 }1 |8 S0 Y
2.待肉的表面熟了之後將肉撈起把油瀝乾,並把鍋子洗乾淨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~, H* K( P ]2 }. b( w s
3.把瀝乾的肉放入鍋中,加水至蓋過肉,並加入醬油及冰片糖
# G @, f& ^, g! Y3 s4 a' f& V3 O4.開大火煮至水滾,然後馬上轉小火慢燉
( F( ~1 [+ k- e9 ]$ Y: y6 r; T( ]7 A公仔箱論壇5.待肉煮軟後馬上開大火將湯汁收乾
& g6 N* o |0 ~9 O, p公仔箱論壇6.用鍋鏟將肉翻動,讓每塊肉可以均勻沾上蜜汁
; h0 O- g+ j+ ?9 d+ u, H公仔箱論壇7.湯汁收乾後即可關火起鍋啦!!, Y# _0 ?/ K/ r2 y, o# g# x6 A \
8.裝盤上菜啦!! |
發表於 2007-9-3 06:24 AM
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