冬瓜豬腱煲螺頭湯
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【材料】
, i D2 |$ F+ I7 t+ e4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。螺頭二百克
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薏米二十克* z$ g& z# t" E4 h9 j8 V
陳皮四分一個5.39.217.772 P# W! ?% W" R/ H
豬腱四百八十克5.39.217.77' ^" Z3 M/ ]7 v; B+ u i, M# F
生薑六片
/ K, l$ t/ {; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥三條(切段)5.39.217.77+ h; X# o1 m! P9 z
幼鹽一茶匙
% m% A# S- V% F S/ g' {* w! ~9 I5.39.217.77胡椒粉四分一茶匙
+ E6 y* w& d# t清水十五碗
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【做法】* m1 ?( w! H9 r: B; B! ?
(一)冬瓜切件,薏米以溫水洗淨,待用。螺頭去內臟。tvb now,tvbnow,bttvb* k+ u; u* }! p: P& ]4 F- d
(二)用加入一塊薑、蔥的滾水,把螺頭連豬腱飛水。5.39.217.77; Q3 R3 m0 M& O( k+ M
(三)煲滾十五碗水及陳皮,收慢火,把材料(冬瓜除外)放入煲二小時三十分。
; p# m6 a# j. Y+ V. a8 F" g" _(四)再加冬瓜煲個半小時,臨食時用大火煲十分鐘。公仔箱論壇! P/ [) u4 Y! w3 h% T
(五)以適量的幼鹽及胡椒粉調味,即可供飲用。 |