返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 「魚翅」清爽涼拌


# ^$ S* d. X1 c( V" c4 d- s- F5 X5.39.217.775.39.217.774 j/ E3 A( k2 D3 \# n" D
印象中,瓜類是一種頗悶蛋的食材。除了冬瓜因為冬瓜盅而比較「精彩」外,其他的實在想不到什麼新的吃法,所以當香港新起點烹飪導師胡楊珍用以魚翅瓜設計食譜,自然覺得很新鮮。今天由她示範第二款用此瓜製作的食譜。上次是炒的,這次是涼拌,涼拌的做法是先蒸後刮瓜肉成絲,加上果仁碎拌吃,不失清爽。tvb now,tvbnow,bttvb' u# N$ }) O: u2 \2 O1 B( ^
公仔箱論壇1 \& \& ^/ ]0 |, T- i# j" U

9 [6 ?0 q! O2 _* D5 I6 o# j5.39.217.77材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X8 Z/ q9 a! B* z' ~6 F: j
魚翅瓜 2杯、已烤果仁碎 2湯匙、紅蘿蔔丁 2湯匙、青葱 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T, K3 _# \8 S8 e/ t( U) G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z) j0 H$ b( e& i

# O# z6 M# b+ L7 |9 ]) W/ Q公仔箱論壇調味料
% l7 s* B: {4 u" r+ |公仔箱論壇天然醬油 1湯匙、天然蜂蜜 1湯匙、檸檬汁 2湯匙
4 {1 E3 Q! ?. U$ s2 V# q2 F" n
: D2 R5 O& j" N. g* `5 e& h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r. q) S% q, c  j  s$ \; p
製法﹕
- X8 R( o; s% T% M; s1.魚翅瓜清洗外皮,切件,置蒸籠中蒸10分鐘,取出後用叉子刮瓜肉成絲,瀝去水分,備用。
6 Y  t1 _% T* J3 q: o* Utvb now,tvbnow,bttvb
, d% p$ W4 U8 U2.除已烤果仁外,把其餘材料和調味料放置容器中混合均勻,灑上果仁碎,置冰箱中待冷,即成。
返回列表