材料tvb now,tvbnow,bttvb* {/ C& g! U& O% S# N( V
鴕鳥肉（切粒） 225克、炸松子 1湯匙、蘆笋（切粒） 1條、紅尖椒（切塊） 1隻、鹹酸菜塊 112克、乾葱茸/葱粒/蒜茸/薑米各 1茶匙、上湯 112毫升、糖 1/3茶匙調味料：紅糟醬 1湯匙
5 G0 G2 a. l7 n3 ]7 }5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h' L+ P' d& Y, z" [
醃料- ~8 X6 ^: ?1 z& R+ z9 m! Z5 I$ T
糖/生抽/生粉/紹興酒各半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' T% f( [1 [' G
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做法# t2 z# B: f9 m0 H; F
1.鴕鳥肉加醃料醃 5分鐘，放入熱鑊中煎至兩面啡黃，盛起。5.39.217.777 r7 Z2 p c9 r. T8 l' |7 H9 z
6 d% q5 z3 E, O1 f7 h: }1 y9 `2.蘆笋拉油，放入加了糖的上湯中，煨 2分鐘至入味，盛起。紅尖椒拉油備用。
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: V# t8 D! _) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鑊下油，放乾葱茸、葱粒、蒜茸、薑米爆香，下鹹酸菜、蘆笋、鴕鳥肉、紅尖椒略炒，下紅糟醬，灑上炸松子即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o% ]( m* i+ I9 S% J
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發表於 2011-5-17 06:26 AM
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