[西式食譜] 白汁海鮮長通粉

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0 J+ N- T& O7 a  ?/ Q5.39.217.77材料　：! {. Q. T3 M3 E3 R' H/ b* Y+ O

/ p  z  y! g2 W/ f6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長通粉　　　　　適量
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" V2 [: N3 N. l& K/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮雜錦　　　　１包
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  Z- T9 j+ b  e, l1 U8 [; b公仔箱論壇磨菇白汁包　　　１包
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白汁海鮮長通粉
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意式火腿　　　　幾片公仔箱論壇6 `0 k$ Y( K) J- P+ X

# z6 e3 q! V0 T* Btvb now,tvbnow,bttvb芫茜碎　　　　　小許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k4 i: j, h9 S8 H: R- R$ E

% Z7 \# H7 T2 S5 W5 Y蒜蓉　　　　　　小許
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4 S# m7 }4 V& a  j8 E3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油　　　　　小許5.39.217.772 G4 [& s; \% D" h1 Y0 Z
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白酒　　　　　　小許1 P; n: z6 w4 z9 B, ?9 N

" f6 q, [! n- ^1 Ctvb now,tvbnow,bttvb做法　：
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１）　將長通粉用油加鹽烚１０分鐘左右並過冷河待用tvb now,tvbnow,bttvb( k5 Z9 W9 j5 v( y( v

5 |/ \  j9 |# t公仔箱論壇２）　海鮮解凍用小許鹽及胡椒粉醃一陣
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３）　用橄欖油起鑊加上蒜蓉加入海鮮及白酒煮熟
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４）　磨菇白汁加入海鮮及長通粉加入炒勻在上碟放上芫茜碎即可食用
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2 g$ A& [4 X$ ]& x3 a* k9 B8 I公仔箱論壇５）　放上意大利火腿