白汁海鮮長通粉 m7 ? r: ?5 U* h0 p
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材料 ：' M# T u. w. ~, l% ?
6 F+ D; ]! x% M+ A* T w; b( o+ t長通粉 適量5.39.217.771 \+ i# ?# q% |( j5 v# u
( g- w9 s( r. H' k# W* U7 _ e: l) ^tvb now,tvbnow,bttvb海鮮雜錦 １包# G2 F3 Z! X% D" U
5 g+ S: i" l) I9 a6 rtvb now,tvbnow,bttvb磨菇白汁包 １包5.39.217.777 W; R6 A* A4 E/ I E
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白汁海鮮長通粉
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意式火腿 幾片/ M$ W. ~* I, L: o. H. a/ f
5.39.217.77- V& N6 G2 G! S6 V) k8 I2 P
芫茜碎 小許
" g! L) J) l B. E. K; @6 e$ x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N8 Y+ c. R/ D; N: t/ ^7 K
蒜蓉 小許
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% Q, s5 y) Q( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 小許tvb now,tvbnow,bttvb5 X1 w% ?- J% N( I" N& p
0 \( w D. ~% }% M0 P" e" h5.39.217.77白酒 小許tvb now,tvbnow,bttvb! J" n& V( c% ~# J+ v( T$ V; p9 K
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做法 ：
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１） 將長通粉用油加鹽烚１０分鐘左右並過冷河待用tvb now,tvbnow,bttvb2 J$ V2 {$ ~# e' O; C& ?' R
; i$ S/ }; r9 r/ c( a1 s& ?% y公仔箱論壇２） 海鮮解凍用小許鹽及胡椒粉醃一陣
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３） 用橄欖油起鑊加上蒜蓉加入海鮮及白酒煮熟
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４） 磨菇白汁加入海鮮及長通粉加入炒勻在上碟放上芫茜碎即可食用公仔箱論壇" y2 ^: P D2 u( \) |0 c
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５） 放上意大利火腿 |
發表於 2007-9-2 12:52 PM
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