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辣味牛柳闊條麵
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材料公仔箱論壇' Q* _8 o1 `2 A- q- J" w' W' z
$ Q2 d% C! i- d: c5.39.217.77牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]
$ h' G% `" }' U5 }2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 x4 m( m4 X' c- {$ I# O
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙
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醃料 , t+ h, d' y1 B8 K4 R
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蠔油 1/2 湯匙公仔箱論壇5 e4 W- h/ B) ^/ R
1 W# b6 L* Q, m& V" d9 {3 N5.39.217.77芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙5.39.217.777 @- e/ u; d9 j
5.39.217.772 W1 G6 _1 n; A
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芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A1 J6 n- [+ _) Y
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桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙5.39.217.77+ R2 v* P; N% h9 D+ Z- L
8 ~ O/ G9 Q( `2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
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8 s8 x1 I( l {- |tvb now,tvbnow,bttvb做法
% `* }$ K& n: W, @. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
% P' X: w2 J7 I/ h/ p% G, o1 K2. 牛肉與醃料拌勻。公仔箱論壇+ E: g3 L' p/ {3 }! u
3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。5.39.217.775 T2 k$ ?- U' t4 v. ^0 G
4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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