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[健康食品] 南 北 杏 蘋 果 水 梨 湯

做 法 : 蘋 果 與 水 梨 各 1 顆 去 皮 去 芯 切 塊 , 蜜 棗 3 顆 、 南 北 杏 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb6 w8 y+ R& U9 S! m/ Q
洗 淨 、 銀 耳 少 許 去 硬 根 泡 軟 備 用 , 將 所 有 材 料 放 入 燉 鍋 內 , 燉
: F( h  x- \4 P9 Y! {; Z5.39.217.773 小 時 後 , 加 入 冰 糖 調 味 即 可 。
7 u: m* k, a% d8 s試 做 心 得 : 放 了 蜜 棗 後 , 自 然 就 有 甜 味 , 冰 糖 可 減 量 , 南 杏 形 tvb now,tvbnow,bttvb) y1 C8 A9 S8 z7 x
圓 味 甜 , 北 杏 尖 頂 底 圓 味 苦 , 兩 者 混 合 煮 後 吃 不 出 苦 味 , 又 可 公仔箱論壇, |5 `5 U  Q0 z2 b: V; C7 E
加 強 水 梨 潤 肺 的 效 果 。
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水 梨 和 南 北 杏 、 蜜 棗 一 起 吃 , 能 中 和 寒 性 , 又 增 添 香 氣 口 感 。
i normally make this without 冰 糖, add more 蜜 棗 for a sweeter taste
有益又有用湯水,一定要試試,多謝哂!!!
THANKS.
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