材料6 b" U9 U/ l4 V( o) f% E% r" ]' b, j3 Z
蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜（切塊）/洋葱（切粒）各半個、紅肉番薯（切粒） 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H# k ~* z9 l/ ]+ F& {
2 _8 L' t: J* C5 c9 h公仔箱論壇
0 b, G3 X$ _' i8 r) a! J4 P/ U N公仔箱論壇做法
4 _2 _# j- V! \' I5 a4 t) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開中火燒熱鑊，下洋葱爆香。公仔箱論壇, W9 M" ~! }# @3 x9 I
- f8 C6 h7 B1 q3 `' Q) `
2.開中火，鍋中加水，下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋，以中火繼續煮 20分鐘。公仔箱論壇) U6 _8 r# B3 ?
( }5 a5 D/ o2 t2 e4 m/ ^; H8 T; T3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁，待再次煮滾便可上碟。
: R. @9 ]) a0 w0 W$ V
! |3 p5 D! R4 r" C* T7 A) o
5 T+ w$ F' U) Y6 G5 h4 h5 h( k( q3 ]5.39.217.77貼士
. U# b7 ^" x* [. T% }1 z3 d& d若家中沒有蘋果汁，把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。
3 b3 y4 k$ L# e: b/ {5.39.217.77 |
發表於 2011-5-11 06:24 AM
| 