材料
4 Q& r6 ~+ N! O0 v6 D& f# ~" Stvb now,tvbnow,bttvb蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜（切塊）/洋葱（切粒）各半個、紅肉番薯（切粒） 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y4 Q' w# v# q j; V0 `' E
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i2 H0 N' ]$ S" e5 w) B7 i
1.開中火燒熱鑊，下洋葱爆香。! o0 E$ m! V2 G8 I/ `0 K" O2 r
/ U8 S! t6 e8 h; f5.39.217.772.開中火，鍋中加水，下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋，以中火繼續煮 20分鐘。
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u$ w3 q" p4 i* t; W3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁，待再次煮滾便可上碟。
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貼士
$ \6 W5 e+ K# q! h" H5 }& U! ~5.39.217.77若家中沒有蘋果汁，把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。
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發表於 2011-5-11 06:24 AM
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