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[烹飪技巧] 炒菜时以水省油的方法

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- @  ~# X$ Q8 X* X2 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  将原料配好,加入调味品并上浆煨好。5.39.217.775 u" R, y4 n5 k! R. e

: i# U) T. ~, H" |4 L  g) o! ?公仔箱論壇  然后,倒入开水中滑开取出,置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l( X, T; \* B+ ^- N% p. d
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  “水滑法”烹调菜肴有以下特点:tvb now,tvbnow,bttvb# ^% `! A+ s3 T

7 N1 q3 Q' L6 ?! n. Y公仔箱論壇  1.节省食油、简便易行。
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  2.滑嫩清爽、爽口不腻。
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2 A% K' ^1 v3 ]公仔箱論壇  3.保护原料营养,降低脂脉含量。
thx for telling us吃甘多油唔好嘎
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