0 |9 Q. @* l- b, R' P; j6 H0 ?+ P# V5.39.217.77
; ?* C0 ^2 E3 {( Q( Z公仔箱論壇 将原料配好，加入调味品并上浆煨好。
: o) v: `- |* d! s, btvb now,tvbnow,bttvb
$ Y4 e3 I/ j2 Y1 B w2 a" B5.39.217.77 然后，倒入开水中滑开取出，置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。tvb now,tvbnow,bttvb& D% k7 P! w( v9 Z \
3 v& I- u5 |+ l; @: p6 z
“水滑法”烹调菜肴有以下特点：! w# B- t$ Q- q( `. n2 } ^6 ?2 I
5 [; T* |- {% `) }( h6 J
1.节省食油、简便易行。
( A* L. o$ l' K0 a9 x) j! g2 X) H* Z6 e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L% P; m" `% K6 |- ]% h& Y. U
2.滑嫩清爽、爽口不腻。公仔箱論壇. o! ?5 D' ]) z
% h1 X0 L0 _3 r 3.保护原料营养，降低脂脉含量。 |
發表於 2007-8-31 03:41 PM
| 
