 公仔箱論壇0 }! N; \6 Y" l6 I6 v1 M1 Z
/ B/ m% w+ L% }/ P/ qtvb now,tvbnow,bttvb 将原料配好，加入调味品并上浆煨好。
/ @, c9 p! @/ t1 B+ u2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ N2 k! P+ z( a, F( k
然后，倒入开水中滑开取出，置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j1 S. f$ }- n( I
公仔箱論壇/ W7 q1 J( A! L
“水滑法”烹调菜肴有以下特点：5 k4 K D5 I# K( G$ @( ^
& o# W3 T6 {7 l5 }6 }6 n7 t! Y
1.节省食油、简便易行。
) m4 P: X5 N1 R
( R2 x' y6 d+ o' K8 x$ k' Y% Ztvb now,tvbnow,bttvb 2.滑嫩清爽、爽口不腻。tvb now,tvbnow,bttvb1 R4 L; o q! v( I+ {3 Y
$ B, W: J: @9 F( E. n+ V6 r2 F8 }
3.保护原料营养，降低脂脉含量。 |
發表於 2007-8-31 03:41 PM
| 
