[中式食譜] 環保「魚翅」

nt1972

材料﹕
+ n* D/ }- s8 N* Jtvb now,tvbnow,bttvb魚翅瓜絲……2杯. Q% b' r+ `; r% g9 c3 _7 _
香芹菜……2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P' [! U# F2 Z% T6 P8 I
毛豆……2湯匙
$ g1 T8 a: {( i紅蘿蔔絲……1/4杯
1 b- ^: I2 J4 T( btvb now,tvbnow,bttvb冬菇絲……1/4杯$ Z4 z: m) S9 N6 X" [
薑米……1茶匙- r. w6 w$ k, R( a
5.39.217.772 @# C$ G8 i  ?8 u
調味料﹕
) k- o8 v+ H$ o公仔箱論壇鹽……半茶匙5.39.217.77: Q. d+ X( ~; w: {6 {$ {
天然醬油……半茶匙
* v" |8 S& x: v9 W& D3 n4 Vtvb now,tvbnow,bttvb
, m2 k; u! K2 \) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D$ }5 E+ _# a' Y: L8 y
製法﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G& v' ^8 H* G. K# _
把3湯匙水置鍋中燒沸，加進所有材料炒3分鐘。最後加入調味料炒勻，盛碟。