材料
- E. {3 A I4 D+ l6 m公仔箱論壇白蘿蔔(去皮切長幼絲) 600克、豬絞肉 200克、西蘭花(切細顆) 150克、唐芹(切粒) 30克、葱花 1湯匙、鮮荷葉 1塊、鹽 2湯匙、水少許5.39.217.77. R8 w# w3 p9 _- C* e7 k* B
/ n! V4 V3 i% k- [. t) B- K$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
/ ^& r) f' o/ T( _2 {; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/大地魚粉/古月粉各 1/2茶匙、糖/雞粉各 2/3茶匙、麻油 1茶匙蘿蔔
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醃料
( B( i7 D' R$ M4 q& J1 ~5.39.217.77鹽/糖/雞粉各 1/2茶匙、生粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]* y5 h# [2 R& G" {! X# c0 J
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調味料
; r0 n; }+ Z2 l$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖/鹽/雞粉各 1/2茶匙
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1 w3 g& b' A" ?, d1 k. ^tvb now,tvbnow,bttvb做法
: C8 P% b x2 |/ Y) K* }2 z' ztvb now,tvbnow,bttvb1.白蘿蔔加入 2湯匙鹽,拌勻醃 10分鐘至出水軟身,用水冲淨後壓出水份,加入蘿蔔醃料和唐芹拌勻,備用。: ]( N5 s& T x; S9 S4 l6 }" J
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2.豬絞肉加入醃料拌勻,備用。
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4 e# g4 }; ^. a, _0 U# ?4 k9 i公仔箱論壇3.蘿蔔絲包着豬絞肉,搓成丸子狀,放在荷葉上,以大火隔水蒸 15分鐘,備用。
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8 X. D( B- e b" O5 j4.開中火,燒熱鑊落油,加水、西蘭花,加入調味料炒至西蘭花熟透。公仔箱論壇" C' Y( y5 N1 a# O7 s* G
; `; f- W1 c/ t: Z6 p* D5.39.217.775.將西蘭花置於蒸好的蘿蔔丸中央,蘿蔔丸上放葱花即可。
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貼士5.39.217.77/ U) F2 N: K; D% r7 C
蘿蔔絲要切得細長,才容易包着豬肉,但不要用刨刀來刨,因為會令蘿蔔出水,影響味道。 |