材料5.39.217.77' n# a" V2 w6 x/ ?: N: U+ T. e
甘笋（切塊） 2條、粟米 2條、豬 1條、蜜棗 2粒、水 1.5公升、薑片 2片
; y# D: G& C! u# t- U( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p0 J- d8 ]! ?
調味
/ V% g; d: ~2 Q5 t- c% j% ]" G5.39.217.77鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?3 T6 r; V3 U) z7 f+ N3 v# r1 K
5.39.217.77: M( o$ I- m" x: U
! S0 P2 H( J: {. O+ V# y
做法
$ E6 U2 |3 ~' g, C4 a公仔箱論壇1.粟米切半。鍋中加水，加入薑片，放入豬，以中火汆燙 2分鐘，撈起備用。
3 n- o% @4 j: N I* \, Y7 {, otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% e6 ~0 j( O" C6 \7 @' {
2.將甘笋、粟米、豬和蜜棗放入 1.5公升水中，以大火煲滾後轉中火煲 1小時，加鹽調味即可。公仔箱論壇# A0 y2 n6 `8 x2 L2 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U% E7 s4 l; I% i+ R9 A
5.39.217.77. c( N( X, M J; R$ g$ {' `
貼士5.39.217.77' ~: S7 j c4 I+ C+ B r. ]
如果剛好手頭沒有蜜棗，可以用蘋果來代替，味道一樣清甜。
?+ `9 b! h( r7 O+ v+ v) e |
發表於 2011-4-27 07:08 AM
| 