返回列表 回復 發帖

[食肆地點] 牛肋骨煮 45分鐘最正

$ H1 \' @, x% {- e, U
煮牛肋骨跟煮牛腩不同,不是越煮得耐便越好味,試過早了 5分鐘關火,牛肋骨的肉質仍很硬,但煮過耐又會老身。經過反覆的實驗,終於研究出原來煮 45分鐘就是最佳的時間。先將牛肋骨用大火煎香表面約 5分鐘,然後加湯或水,再連同燜煮的配料加蓋以中細火燜多 40分鐘便夠腍身得來又不失彈性。
3 l) m) o& r& A1 _: M9 Jtvb now,tvbnow,bttvb$ ?' R5 g! ^# C" M+ w% O, N

0 H" B5 j6 @# o; B! ?6 c, {tvb now,tvbnow,bttvb■番茄燜牛肋骨
返回列表