[西式食譜] 西班牙蛋捲

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西班牙蛋捲
6 |- k3 r! }& [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X  k9 b" m) n3 m) j, c

4 |  L3 O: ^" ~; {7 ~, ?& Xtvb now,tvbnow,bttvb●材料：元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1／4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1／4顆、番茄1／2顆、洋芋1／2顆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V1 [: V4 |) N# S
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●作法：公仔箱論壇+ A8 D- `) e9 W/ v  U7 e
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1.洋芋煮熟，放涼，去皮，切丁備用。
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0 }4 x5 @0 M' P2 j& ?( E* y2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後，略炒，最後再放入黑橄欖和洋芋丁，以少許鹽、胡椒調味。公仔箱論壇+ ~) N4 r+ U% A; a/ g6 P

* r- \* \# K$ A. L. X3.將雞蛋打散後，淋入熱鍋中，包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。