[西式食譜] 西班牙蛋捲

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西班牙蛋捲
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% \* `3 X' r& E$ O6 g; z% I# Ktvb now,tvbnow,bttvb●材料：元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1／4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1／4顆、番茄1／2顆、洋芋1／2顆。5.39.217.77$ E, w0 n/ Y+ Q5 |/ M

; v7 @1 H0 _3 E( |2 ]" E& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●作法：2 T4 j) `2 s/ z! D. H6 Q3 Q

( [/ F% ~& L* R3 o1.洋芋煮熟，放涼，去皮，切丁備用。
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2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後，略炒，最後再放入黑橄欖和洋芋丁，以少許鹽、胡椒調味。  v3 t+ Y( O# ]& F
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3.將雞蛋打散後，淋入熱鍋中，包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。