[中式食譜] 粟米魚柳

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粟米魚柳
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材料　：* i1 |" Z4 H2 H& [$ x
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粟米（特脆）　　　　　１罐5.39.217.77& k8 O/ P: ]( W0 k
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龍莉魚柳　　　　　　　２塊
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6 E8 M0 H4 J# b. Z蔥　　　　　　　　　　１條切粒5.39.217.77" v: A; j- I. {! a
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調味料　：tvb now,tvbnow,bttvb, P+ _* @1 \, l" J$ N6 B( v' c2 \
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豆粉，水公仔箱論壇& u1 C- V; a4 p: r7 Q0 f2 f

  D9 Z: ~7 A  L) ^; |- u公仔箱論壇做法　：tvb now,tvbnow,bttvb( @9 E* c; o) O9 b* H6 L' P/ P
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１）將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
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２）將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃tvb now,tvbnow,bttvb' z) z  M. [& s: Q$ T# b
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３）加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可