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[中式食譜] 粟米魚柳

粟米魚柳' o2 B5 l& \- p; M* w

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材料 :
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粟米(特脆)     1罐
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龍莉魚柳       2塊
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薑          2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }7 C9 w+ g- H* E1 M

8 V( k* R- X9 a- q( t蔥          1條切粒
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調味料 :
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豆粉,水
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做法 :
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1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
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: n' Q; h3 U5 V2 e1 z0 I' H2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O: e* P& }+ B8 u  F: Y. I

0 Z, n, A, P0 E9 R$ m* Y6 ~tvb now,tvbnow,bttvb3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可
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