苦瓜炒牛肉4 B4 {4 h3 `7 i# m8 r
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苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x) L( h) w! x" ] y; { ?* h" B2 _
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做法 :
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1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後tvb now,tvbnow,bttvb* C& Y. R9 K) Q" \
( U$ }. ]9 J# V R公仔箱論壇2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟
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3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成 |