苦瓜炒牛肉
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m, F3 z% ]! W8 @& K公仔箱論壇材料 :
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苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑公仔箱論壇, d* o/ W) ^8 L7 _" }! W
% D5 w4 l1 A4 [tvb now,tvbnow,bttvb做法 :! E4 Z" S% t+ f$ m6 b$ ?$ C
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1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後5.39.217.77* k- }# t" ^1 e: U( B! ]
9 _ }% F9 R. j. G/ Y# V7 K2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟
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3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成 |
發表於 2007-8-27 08:39 AM
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