苦瓜炒牛肉- h8 W8 x- |5 i7 Y! J! J; g7 _; W
6 L8 E. S6 h: B3 c! }
4 u6 k ^3 I1 K# x% ~) h# c公仔箱論壇材料 :
! L( g& e% k- ^! k* K! ]5 \; A) A' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J, d. `3 D; W* P0 ~
苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑5.39.217.771 r" p/ g* G6 [
$ M g' n }9 @( A+ d4 d
做法 :
* ^; Z* |% L9 M9 p
8 D x. D) F5 I+ \0 c$ H. ]3 f$ u5.39.217.771) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後
: C3 P7 G7 \$ ]9 M7 q# G- n3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* ^( v7 y, E% O$ \- _+ }! \) ~$ X
2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟% z; t7 n- {$ _2 x( D3 @: P
' p- r9 [& M1 x5 F$ i5.39.217.773) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成 |