苦瓜炒牛肉5.39.217.773 o. B( Z" b5 Q
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, q: Q C' E1 X [6 p2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑
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1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後, j2 L3 Z$ d/ X( h" F# p
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2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟
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3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成 |