8 n- z- B8 F" c) r8 e/ i* U. ]# H
5.39.217.773 }4 G) L3 m" s5 V; ]; F6 h
配料:
- x4 W, ]+ x& _" K M( J, e公仔箱論壇
* }& c; H" v7 w+ T% F% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉600克,玉米粉60克,面粉12克,鸡蛋清60克。tvb now,tvbnow,bttvb' X4 W# y1 L( R
公仔箱論壇4 e% @$ L1 w7 y, B
操作:
4 @7 W/ A6 Q- U0 D公仔箱論壇公仔箱論壇& @2 G8 C) c8 E- F$ N
(1) 将香蕉剥去皮,切成滚刀块,放在面粉上滚蘸一层。9 y. t; @4 ]0 v
' q! y) L& i( t$ A( t
(2) 把鸡蛋清倒入玉米面中,搅和成糊。
/ `; j, C* W# A% X/ G" w公仔箱論壇
! ]! e t, A! @5 C `8 R i1 E, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 把植物油倒入炒勺内,在旺火上烧7~8成热,把裹好面粉的香蕉再裹上一层蛋清糊,一个一个地放入油中浸炸。炸到浅黄色后,捞出控净油。5.39.217.770 I* M! O4 [6 O. w# i2 @7 y
公仔箱論壇, \/ c7 [9 e) u9 F1 J; n" y
(4) 炒勺留点底油,放入白糖炒到金黄色,大泡变小泡,最后颜色加深,可以拔丝时,倒入香蕉块、青、红丝,快速颠翻均匀,盛入预先擦好一层油的盘中,码摆整齐即成。 |