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; V" c6 u' \. n" N' j配料:
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% H1 q' \( p- a. s. a5.39.217.77香蕉600克,玉米粉60克,面粉12克,鸡蛋清60克。0 c# _5 l9 P6 U- {; H- }
( K2 }! @* g0 _" e操作:6 M X) _" R8 p6 k* e& p
' q h) V4 _) X8 i Q公仔箱論壇(1) 将香蕉剥去皮,切成滚刀块,放在面粉上滚蘸一层。5.39.217.77' n0 k% {$ l3 U, |, M7 r: t; u
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(2) 把鸡蛋清倒入玉米面中,搅和成糊。0 D2 v- T( j ^/ x: x
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(3) 把植物油倒入炒勺内,在旺火上烧7~8成热,把裹好面粉的香蕉再裹上一层蛋清糊,一个一个地放入油中浸炸。炸到浅黄色后,捞出控净油。
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(4) 炒勺留点底油,放入白糖炒到金黄色,大泡变小泡,最后颜色加深,可以拔丝时,倒入香蕉块、青、红丝,快速颠翻均匀,盛入预先擦好一层油的盘中,码摆整齐即成。 |