做愛的10大好處 男女必看一﹑性愛可摧毀壓力,舒緩緊張﹕ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k; Y6 L, I/ K1 }" M
在進行性愛的過程之中,人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。
; o+ J# |( t O( O s 這個反應甚至可以維持數小時之久,直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。 公仔箱論壇0 l+ f( N [! o
" p' ?5 X+ r, c) W: t, Y) p+ T8 t二﹑性愛可以幫助你入睡﹕ 5 I1 M( d! W9 p
性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎,引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張,並在6 v/ h. ?& o1 t" B
事後回復鬆弛,這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。 $ L6 y" H7 W# M1 N1 P
' C# \3 w, {: D8 U' I9 _8 ?三﹑性愛可以保持青春﹕
9 o2 X( F1 j2 A& M9 v# c5.39.217.77 英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官,那麼它會傾向於退化。性
$ Q! m* w. G+ ^公仔箱論壇 生活可提高陰道的潤滑程度,並且滋潤陰道。
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8 Y# c/ A0 p* {1 h( p5.39.217.77四﹑性可以提高自信心﹕ . ^5 R' q# R; a4 \3 \: l6 P
你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力,tvb now,tvbnow,bttvb5 }+ Z- Y) G8 v) u
提高你的自信心。 5.39.217.77( `" {2 r/ s2 u! |( e7 O
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五﹑性愛能夠改變你的外觀﹕
6 B0 W1 v3 }1 k" G公仔箱論壇 性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度,使它看起來明亮透TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R* G5 h( \5 M1 v3 E; Z% c
徹一些,人亦漂亮一些。
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六﹑性愛使你和你的伴侶更親密,包括情緒上和肉體上﹕
6 b* `2 e4 X: y 當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時,你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作5.39.217.775 R8 A4 o" q* b# W# S% v
好的溝通,從而更顯恩愛。
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1 p/ ]2 ?8 Q! W: _; d+ Utvb now,tvbnow,bttvb七﹑性愛可舒緩經痛﹕
! W( X8 ?( x* _, `公仔箱論壇 做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。
" W1 n1 W: q9 C$ W/ W, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% U& [2 ^7 [: P八﹑性愛可以幫助延壽﹕
2 J. C) K! H2 w1 D 有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽,當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理
( G# ~0 k5 y/ I3 ktvb now,tvbnow,bttvb 上和心理上,作愛有益健康。 tvb now,tvbnow,bttvb4 t' j& g7 g: D5 J0 _
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九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益﹕ 公仔箱論壇3 c, Z, A. z- X- U# m8 w" e
性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動,可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫5.39.217.778 W8 \2 B" h! i: h
博士表示,偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法。
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十﹑性愛燃燒卡路裡,有助保持苗條﹕ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g _" K$ ]( i3 s
據調查顯示,一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裡,而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩
- |% a# S, \5 e4 W9 j1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 的做愛,亦可每小時燃燒二百卡路裡,相應,假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話,燃燒五TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N' J1 M; A+ V) i( v/ @2 A& M
六百卡路裡是可想而知的。 |