做愛的10大好處男女必看

做愛的10大好處男女必看一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張﹕ tvb now,tvbnow,bttvb1 i' v5 `- v" i  H( h' C+ k
　　在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。
   這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。
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二﹑性愛可以幫助你入睡﹕
　　性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在
   事後回復鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。 " \/ \. B' }$ o2 T* o& R' ]
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三﹑性愛可以保持青春﹕ - }- N# J! I; ~* G5 V8 M. c( h
　　英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向於退化。性( z2 N0 }  `! n) X) I, s  v
   生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。 5.39.217.77, n9 S0 ^8 e( Q7 v8 o6 `6 c" d
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四﹑性可以提高自信心﹕
　　你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力，5.39.217.772 S3 L1 g9 T# B( R5 a# `' r( e( ?6 N
   提高你的自信心。 + ]  L, j9 d. M+ Q0 F7 y1 J
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五﹑性愛能夠改變你的外觀﹕ 1 O3 q6 t) N0 R+ s2 S9 X6 B
　　性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透5.39.217.77' o" V8 s  F6 Z5 J  z  F# r$ E
   徹一些，人亦漂亮一些。 . R; x4 V/ x) n, n/ ~

六﹑性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上﹕
　　當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作  }$ \3 E" O) X! }$ T
   好的溝通，從而更顯恩愛。公仔箱論壇" ?% c# J8 [. K2 `4 P/ ~

七﹑性愛可舒緩經痛﹕
　　做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。 5.39.217.77- d: O; _0 h1 F2 \1 K* s2 \5 f; d
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八﹑性愛可以幫助延壽﹕ $ a5 h4 Q8 h  C
　　有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理公仔箱論壇; f( [5 o1 l5 x5 C& v
   上和心理上，作愛有益健康。 % q! X5 [$ V* z7 J, c

九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益﹕ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y% P& B1 N; H, e
　　性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫
   博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法。 5.39.217.77  \* B' X& H( I( j5 v( A
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十﹑性愛燃燒卡路裡，有助保持苗條﹕
　　據調查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裡，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩1 `* |$ \* w% [* G+ i
   的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路裡，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五
   六百卡路裡是可想而知的。

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