[中式食譜] 孜然鱿鱼

真心永恒

7 M4 t( Q  x. ]* q; v公仔箱論壇主料：鱿鱼

0 j; [2 p% Q/ r" R1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐

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$ i2 I* ~6 `# d0 J6 S1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~, Z- O6 J$ V) O
　　（第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~

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3 B% H/ s! p$ v) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z* e* H# K5 z
3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可

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