[中式食譜] 孜然鱿鱼

真心永恒

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \, D1 P( `1 M1 V7 U0 _
主料：鱿鱼

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f5 O6 w* R" j" e! E
　　辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐

tvb now,tvbnow,bttvb" y( x5 |. \$ _

- m6 \  g* k9 D! y0 u4 c0 Qtvb now,tvbnow,bttvb1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。公仔箱論壇. f5 X, z  }6 F3 `# S
　　（第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~

# D' h" Y- D' s

* u5 X, m9 U# f* V  l! G$ L5.39.217.772.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。

$ a  |1 a) V+ s9 m
3 B* `9 B- X1 L. e/ t& {
3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可

/ Q1 {7 h2 F$ f2 J. H

4 l9 i; v/ G) C* s% |* `/ j5.39.217.77; \& d' N+ w* H" N9 X% Z: U