[中式食譜] 孜然鱿鱼

真心永恒

tvb now,tvbnow,bttvb: `% ]& o0 z* H* L( }+ R& W
主料：鱿鱼

公仔箱論壇- c9 x3 M1 w2 z" O8 E  \
　　辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐

8 J, t, B" y4 Y: m: E& `6 Etvb now,tvbnow,bttvb

- u- _$ u$ v1 E. M7 z' K1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `2 l; Z# I- Z  j* ?+ y* o
　　（第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~

6 e, }7 Y2 x5 j; {

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V5 k& A) T1 Y/ s7 ~9 \% ]
2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。

1 e  H  ^5 n9 A0 G8 y5.39.217.778 s8 I* a" {& I& L' A1 [; e  z, E
3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可

" t1 ^7 f& g! K. F  `1 D1 I! R

# l$ o, Y. J! k+ q' wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77+ H/ N0 ?( b! o& i  G5 W