[西式食譜] 新韓式海鮮炒粉絲

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材料
" O0 q6 A  c6 T8 I8 y# _2 y! T+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦肉 10隻、魷魚（切件） 1片、蜆肉/木耳（切絲）各 100克、金菇（切段） 250克、洋葱（切絲）/紅椒（去籽切絲）/青椒（去籽切絲）各半個、韓式粉絲 300克、菠菜（切段） 1棵、蒜茸 1湯匙、白酒/鹽各少許公仔箱論壇% |# d: ^2 b6 d8 q; [6 a/ w; y/ L

4 L/ s- s+ Z7 w+ D/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
' b% [# l+ U5 N- z) f' x3 }+ n豉油 120毫升、糖/白芝麻各 1湯匙、韓國麻油 3湯匙、胡椒碎少許( V, O. n0 k# M9 j7 y/ s2 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l& e* J: \; m' U* _1 @# \
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做法
9 \& }5 D" u7 P( s, V% ~1.韓式粉絲浸冰水 2小時，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~, ?: L4 a$ n) N# e

3 m% h9 u8 k- G- L2.煲滾水加少許鹽，將所有海鮮汆水，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^( r6 a! k0 K- I- m
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3.開大火燒熱平底鑊落油，加蒜茸、海鮮、白酒炒熟，加入其他蔬菜炒熟後，下粉絲、調味料炒勻即可。
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