[藥膳] 去水腫西芹紫菜湯

nt1972

材料
/ k8 A: U9 R3 z/ \tvb now,tvbnow,bttvb紫菜 1塊、西芹 4両、紅蘿蔔（削皮） 1個、排骨 1斤、薑 1片、水 12碗、鹽少許
/ z) [; W" V; r, u" I6 H. ?# b8 Q0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j# y0 T/ l% M3 ~( C4 ~+ ?* }3 y6 H- H

8 T7 Z. H2 F6 K% c4 n9 Atvb now,tvbnow,bttvb做法 5.39.217.77/ R, T9 Z" B2 F) O0 G% k4 ^2 {
1.紅蘿蔔切塊；西芹切段；紫菜放入水中略洗去沙，盛起備用。
" x, [- |" S, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ O( F" j  s# P2.滾水中加入薑片，放入排骨汆水去血污，盛起備用。
8 c* T- U& F8 |0 c8 O4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e4 b. A# i3 m  G
3.煲滾水，放入紅蘿蔔和排骨，先以大火煲 10分鐘，再轉細火煲 2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |6 Z- i/ L% \; \; p

' E7 D2 ]: _3 c: f5.39.217.774.最後加入紫菜及西芹，以大火煲滾後再收細火 30分鐘，加鹽調味即成。
5 @5 {& y: E& D1 Q. Q4 O0 ?$ q* f) T+ _* z# @! J
公仔箱論壇6 f! j  B3 ~" N, C9 [# i: x
貼士公仔箱論壇- m+ ]+ |$ Q' h' n9 p: ?
想更香口，可以在飲湯時加入適量胡椒粉調味。公仔箱論壇2 b. [( C- u7 a& @- F4 c

fatgor

thx you