材料
" M1 L4 s4 K' K7 q7 `. V5.39.217.77牛柳 500克公仔箱論壇6 L0 p6 K! w: h8 d; K, R
洋? 1個
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2 {6 c1 n: M' r8 C$ x6 t: t調味料
' _& r) }9 h4 b, L z0 _2 G7 v5.39.217.77黑椒 1茶匙
; B- X/ c7 i2 M* _2 h公仔箱論壇冰糖、老抽適量
/ H" a7 l% e6 i5.39.217.77蠔油 1/2茶匙5.39.217.77& B! ?8 D; m3 F' ?( ?
魚露 1/4茶匙! X9 O+ x& w: d6 G1 ~0 U L$ B
生抽 1/3茶匙
9 H+ k# L* W" W6 t2 I5 @: O5 k6 R8 j雞湯 1/3碗" A1 E: L& i$ n1 V
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$ S7 v: b0 @, h7 D: ~. X做法
% w5 h2 h$ _$ o% ^5.39.217.771.牛柳切小塊。
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2.洋?切小塊。
. M8 u! W3 c% p0 ?) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. M+ \% [5 z" Y3.燒熱油鑊，加調味料煮成芡汁，盛起。
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1 c2 [& _, ~* k! I+ Ktvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱油鑊，加入牛柳爆香，盛起。公仔箱論壇8 S0 u6 v: p# H+ I/ O! x, \
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5.原鑊加洋?爆香，盛起。6 m( H. b# C4 B( n
3 B: z+ K. D* N: v" D! Y6.茨汁回鑊煮，加牛柳、洋?煮至收汁。公仔箱論壇$ d5 v% C% s0 M* q4 b3 s- s
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洋?爆香至金黃色即可盛起備用，否則太過軟身欠口感。5.39.217.77. E( {5 g- N9 T% @; @( e5 K0 [6 u
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發表於 2011-4-16 07:50 AM
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發表於 2011-4-19 07:29 PM
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