材料
+ o6 F2 I+ [6 G# L" h$ Qtvb now,tvbnow,bttvb牛柳 500克
% w! \/ J* f H7 d" k洋? 1個5.39.217.77" B. \3 s! o! X5 {. ^; u
" H! c0 b9 J8 K: j H3 c, q+ Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) j/ ]5 `9 f4 K* `0 n9 s2 P7 O3 o! p% ]
調味料公仔箱論壇6 I F0 F9 S# d" |, d- W
黑椒 1茶匙
+ O3 ^; W+ a* w; n& g" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖、老抽適量
: L# Z# W) E* \- w7 X, R蠔油 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I) S( ?+ W- k& ^% V9 U
魚露 1/4茶匙
5 r( _" z1 d2 W5.39.217.77生抽 1/3茶匙9 k, U' K; R$ @. i
雞湯 1/3碗% H( r; g+ P* S! J" n& }* U" z5 M
5.39.217.77# r" I6 |3 @. h1 h# N$ N' h8 u- j
, Y. N7 [+ P, l* x$ xtvb now,tvbnow,bttvb做法
, Y7 d9 L% O/ r% x公仔箱論壇1.牛柳切小塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s5 [! c M& H
! z+ B8 F$ {; `2.洋?切小塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \) |- P* P3 b ~8 n- e1 R7 A
tvb now,tvbnow,bttvb! x, q+ D) R7 `7 W
3.燒熱油鑊，加調味料煮成芡汁，盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K0 G# z" O& i+ ]* a' J% ~3 R
tvb now,tvbnow,bttvb6 E3 J$ D! O/ k- m
4.燒熱油鑊，加入牛柳爆香，盛起。
4 M* A+ k, ^* C* E5.39.217.77
4 ^2 L- E& v1 H& M4 C" v8 P0 e( ftvb now,tvbnow,bttvb5.原鑊加洋?爆香，盛起。, D( x) h7 V% X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {0 D/ D' \/ w' i, S( k* ?
6.茨汁回鑊煮，加牛柳、洋?煮至收汁。
& R% @7 y5 G+ B2 Y6 n7 g! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 }: Q2 b' |0 {9 H( c5 h
* s$ g! S) o5 X& g( v, f5.39.217.77小貼士
1 `* p3 t# @& k2 O6 f1 @7 b( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋?爆香至金黃色即可盛起備用，否則太過軟身欠口感。tvb now,tvbnow,bttvb2 P8 x* k1 [3 U" n4 A q' s* v& ]
|
發表於 2011-4-16 07:50 AM
| 
發表於 2011-4-19 07:29 PM
|