材料
4 K$ m2 l/ e+ Ctvb now,tvbnow,bttvb牛柳 500克
1 {: _2 h" y7 W4 Z4 dtvb now,tvbnow,bttvb洋? 1個
6 m! R3 Y T: H* F0 N) w4 |3 x5.39.217.77
* R! j5 h F& E2 ?1 ], _; D- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ C$ _& z5 y/ W! d8 N' e% Q9 _# L: c調味料5.39.217.770 \( Y& v* j( [' l! a* X
黑椒 1茶匙
" \$ G6 l4 W7 s* D& X) `冰糖、老抽適量tvb now,tvbnow,bttvb" C1 z, ^* G3 X8 M
蠔油 1/2茶匙5.39.217.77 w. E: M6 [0 Y
魚露 1/4茶匙
* v, _; {2 T( o7 v2 }# O: W! o6 _tvb now,tvbnow,bttvb生抽 1/3茶匙
/ Z4 G- C! Q, `& w* ~4 V$ f( z5.39.217.77雞湯 1/3碗tvb now,tvbnow,bttvb. L8 ]1 h g6 Z p
公仔箱論壇: d, [2 V9 z2 c; I7 W: \
5.39.217.77) [( E$ Q( e0 A1 w2 N) R
做法5.39.217.779 n- j! Q7 ]0 M6 b: f) y9 U
1.牛柳切小塊。公仔箱論壇) X$ }$ U: S" ^+ \/ u0 G: I
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2.洋?切小塊。
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% e- G4 n) y8 s4 Z* H+ S4 Z5.39.217.773.燒熱油鑊，加調味料煮成芡汁，盛起。
% P* h6 T, o" Y" xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g+ o P! }) w$ C9 Z
4.燒熱油鑊，加入牛柳爆香，盛起。
; d' c2 p6 Z' U4 @5 X3 G5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' o9 P( `$ z0 L0 ~2 f
5.原鑊加洋?爆香，盛起。
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( C' w% H' f* `( }* b, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.茨汁回鑊煮，加牛柳、洋?煮至收汁。
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7 K2 M$ q' @' D7 t2 x4 Ytvb now,tvbnow,bttvb6 e/ a9 E8 |/ j( h3 o: l. V
小貼士公仔箱論壇7 {/ q* i* x2 s) h) N4 R2 [( [
洋?爆香至金黃色即可盛起備用，否則太過軟身欠口感。
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發表於 2011-4-16 07:50 AM
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發表於 2011-4-19 07:29 PM
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