注意生理警訊公仔箱論壇# I( t2 z& ^# a, W3 a% K5 X1 Z
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8 N7 j* o1 R7 o" ^" n, Q5 D7 S4 Q公仔箱論壇1.冒痘痘的位置與健康訊息公仔箱論壇6 Y4 }/ ]% b% K# A
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冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。
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額頭
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代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。
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鼻子tvb now,tvbnow,bttvb6 Q/ h3 F. S) _! H3 i5 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R/ i# Y* {* ~! q# W/ e
如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。5.39.217.77, Y0 n' S* f) S( }
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下巴
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: j9 n1 M: u3 p7 F( j 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易b下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u. e$ w( f3 m; }+ x) T$ V+ _
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左邊臉頰
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可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X( D) g0 B$ [* ^8 D7 s3 P
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右邊臉頰
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可能是肺部功能失常。tvb now,tvbnow,bttvb$ y5 C* f4 J8 Y: t/ X/ T. v2 w3 T) \
" c/ ^+ I9 W$ z2 s$ Y& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 M0 _3 Q6 {* K/ r. e# T& A5.39.217.772.如何檢視指甲的健康 9 T# M7 ~7 z: Z# }% {' ?# E q1 r8 W
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指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。
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指甲色澤5.39.217.772 @6 B& Q- W6 g6 W; T2 y) B
, a6 I6 w) i* M3 J' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。4 E/ T6 r1 r; o9 z* n& f0 i5 V0 M
+ S1 c8 }/ T- k$ x. ^3 o& k/ ?5.39.217.77指甲的韌度
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0 C& I0 j7 S' O 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。* z1 W/ {+ b6 M! Z; O- t* @) \) H
, r- _" }) r ]& y' Z4 p# {0 I指甲板是否光滑
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有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。
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# z1 }- R; a1 U* J周圍皮膚
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5 j! r: g: [, b0 m- R0 q/ @* q% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E5 ^! z8 R/ G' D, n \" J/ S
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3.指甲的病徵
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6 U+ s8 U+ S8 ~tvb now,tvbnow,bttvb指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。5.39.217.77+ D6 C" c9 ^! T h" @
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指甲過白
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慢性貧血或肝、腎有問題。
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白斑5.39.217.77# M, s0 f7 V, f0 m0 ]5 C/ o3 S
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缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。5.39.217.77& @* m a/ o2 t3 J$ e) Y
! q E8 {+ ?$ M* C5 B5 wtvb now,tvbnow,bttvb容易破裂5.39.217.77) c9 D% Y2 i. t; t6 ^0 e3 z1 [% J% l
& m( J$ b& j+ R- y% W& K9 q" y; F 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。% K6 {/ ]/ U. {6 D
$ W' ~' O8 T, M! `8 I0 f# Atvb now,tvbnow,bttvb指甲過黃* j( _9 G4 f: q! m4 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z2 r/ o; R5 J9 D- \" T
缺乏維他命E ，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h# D5 r* y: v/ j, |
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凹凸不平% h( e9 D. s9 ]+ |* o
# {; K$ l' t1 c9 G9 |$ T6 \/ Q2 p5.39.217.77 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。5.39.217.77, m9 Q- ~- ? Q- t9 n3 W) e0 _9 |
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: ?) b3 S7 {0 S* W# _0 ?; }8 a0 M4 w4.如何從唇色觀察健康狀況
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健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！5.39.217.77# q; V! |4 c4 h8 c: n+ S# g
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唇色蒼白1 p5 t9 g' v6 Y3 ^7 {- ~ O
! U2 @6 `9 l5 D' J6 ]0 X htvb now,tvbnow,bttvb 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。
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唇色青紫+ Z# L% b! u9 R! F0 {% x
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若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。
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& ^7 a8 ]8 g! `# i; s唇色淡黃tvb now,tvbnow,bttvb7 M7 T D+ \. h# z3 T' w
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若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。公仔箱論壇1 x6 V: K+ e- O/ o
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唇色紅紫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l1 [& j( X, g3 `
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若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。
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2 ?+ \3 q/ S2 T. P1 S. Y% P& G公仔箱論壇5.從排泄物看健康tvb now,tvbnow,bttvb0 `1 k) s, L' T5 d3 ~
8 S' C3 l! b2 t4 f* w許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！公仔箱論壇" |+ T% S2 G+ T1 I1 @# i5 E
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份量公仔箱論壇& R5 s" I Z6 j2 k
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每次以兩三條為適量。5.39.217.77( d2 j# F6 i4 ?' Y; v6 k! U! a3 k
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形狀' n; R! \ d4 O& x" g) `% M3 C2 g& G
% y# X) n& [' j$ e; n& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。
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6 ^+ o1 n+ D! B" N2 w氣味
) T; _% N/ ^0 I% G8 e1 Z" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! D. V) n: N/ L! [9 ]+ o% g: G5.39.217.77 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老
6 [4 k I/ y( i+ o: T5 |公仔箱論壇化現象。# G2 L' r; c6 `& h5 |4 k
7 `5 Y9 d( p( Z$ h9 y) Z6 @顏色
7 H8 }' m" y1 b/ I1 b6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ]. x8 U( K0 V& R 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。
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: N& M0 s% R* I5 C6 t& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硬度
3 s# R2 Q$ g, z; w1 f \$ Z. i m5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q* q: a3 q! r- e8 {. L0 Y6 k1 \
排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。8 I d. }. D2 r: i- n( J
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, w2 _- U+ C5 V1 v+ v8 [公仔箱論壇6.生理時鐘表 5.39.217.77/ }; O* ]( G, U; } D) e2 e
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身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！
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時段5.39.217.77* H2 d% K( X2 x' d p. U$ A
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$ c0 q E- K, R8 m. i) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時期5.39.217.77 k" {/ w. `+ N4 U; q/ @5 G S
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4 r2 a* [+ _" w' T# f工作tvb now,tvbnow,bttvb- n/ P, B0 ^/ C" z
) D5 x \. T0 R2 {0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午夜12:00 ~ 1:00
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Q, T l, Q" E& p( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淺眠期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l9 _: L3 H0 h1 R
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多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。
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2 L* w5 q+ H/ x& T$ Z公仔箱論壇凌晨1:00 ~ 2:00公仔箱論壇; `" h& }' l1 V
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |2 U% C) B G+ Y& W9 @9 x
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排毒期
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/ W' w9 N7 N1 A+ \! F5 R 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。
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凌晨3:00 ~ 4:005.39.217.77( [3 j5 A5 C! I9 J" |
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; P, _. j) w5 h+ ^- Z8 m5.39.217.77休眠期
# P5 Z# M! W" S/ X% L3 q5 D, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% D6 F, R& s/ ^公仔箱論壇 重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。
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上午9:00 ~ 11:00tvb now,tvbnow,bttvb: `3 j2 N4 q1 ]& [$ w2 q
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精華期
- @# I2 r7 N# f. z# x( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ]: g) Y! s' S7 Btvb now,tvbnow,bttvb 此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。6 y. `9 i5 ]& u7 V: V2 I
2 j, g2 F7 Q. y$ M& W公仔箱論壇中午12:00 ~ 1:005.39.217.77: k; O- c# t# |2 J! E
5.39.217.77+ B* t J" H# K& Q
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# ]2 Y: g- G2 }& S9 N5 vtvb now,tvbnow,bttvb午休期5.39.217.77- h; j4 s( @ O- y( Z* ]7 n- d5 ~4 L
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最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！
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# E, k' ]6 C6 c9 X2 k0 A" Itvb now,tvbnow,bttvb下午2:00 ~ 3:00公仔箱論壇3 q2 f0 }2 z/ T, l, S
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tvb now,tvbnow,bttvb5 F& w) h" d2 W5 m. B& T
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高峰期
! c- l, t- l, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i: c! E4 w8 `* Q
是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！公仔箱論壇+ I$ l+ B4 g6 m% r: s! w- p
公仔箱論壇; M# N" O: e$ f' A
下午4:00 ~ 5:00% f! v6 {9 o9 T# i2 I8 i4 U
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* K F8 b9 b! P+ u0 \+ f6 i$ Htvb now,tvbnow,bttvb
2 Z8 j% ]/ ~# e# U( Z公仔箱論壇低潮期5.39.217.77* d& W" o9 v0 k, m
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體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^ p/ o) W3 @% @, k
; D% W+ q6 W& r4 Z下午5:00 ~ 6:00: i9 g" l5 }: q7 M& A; q4 B
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鬆散期5.39.217.77# k, U8 [& _0 k% \
`' K. G" Z- M+ f$ _' A5 F. |& B$ Q 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。
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( Y, J$ E( {, b* p9 m, {: _公仔箱論壇晚上7:00 ~ 8:00
1 r% [$ q1 n' s公仔箱論壇4 k" q, W: P% X+ N! |
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暫憩期
9 P4 C X. Y$ Q, G. b$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' s) s) a. M( F5.39.217.77 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x& T, l% A. \. i3 U5 ?! o: k
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晚上8:00 ~ 10:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x1 g% K# M+ c
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0 B* M0 d1 d% P7 ^公仔箱論壇夜修期公仔箱論壇! r) N# L( O M, Q% ]7 g. x# n
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此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p6 u, Y: U/ _
5 A3 o( h3 y$ m0 Q3 o1 b' p; r6 w5.39.217.77晚上11:00 ~ 12:00
1 S$ w, H$ j& Z6 C+ O$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 A$ x8 h( n) F/ f; }5 C
. s& F& ?- f# W: _4 C5.39.217.77' x- U3 c) c3 s
夜眠期
& X: U! P4 O, g) U* d公仔箱論壇
! X3 S _1 q0 M7 Q, a- G0 X- o1 V5.39.217.77 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！ |
發表於 2007-8-23 10:17 AM
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