尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的./ E: v) S( u" ?: U3 j
愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R2 g3 `, S+ L% B3 H
1 `+ B& K9 n: s, Q$ u作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)tvb now,tvbnow,bttvb" F- T: X. `/ r6 r" ?2 V4 f
9 a6 F% h: ^+ e7 Q, S想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，9 h/ s7 ~0 }. i' X
( _2 t1 ~$ T+ o) M! P8 H* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!
- T+ |1 N }" Q8 L+ C- v/ |1 [' w6 utvb now,tvbnow,bttvb
f, q# ^+ }! H) V' X( Z: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。權威期刊「自然」的最新研究報告指出，
" H4 ~* r' o; J
; k& V, }6 O6 ^: W8 U洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。5.39.217.77: G' p- w6 s) e |" H: G! ~
; E$ p# \0 i4 `7 j* J+ c9 c公仔箱論壇洋蔥預防骨質流失的效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P0 `9 C: {% n C) B$ H- x
% W. j- s h. ^9 @. ?
甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。
5 T. u! d4 b0 `/ _, f* O* o# T) t1 o' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Z5 @; _* b3 i+ I$ G+ [+ ~5 o研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，
9 _; I) ]6 d8 P& }; n4 f: g# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W$ J4 [ w. K0 E' ^
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
: F0 _7 o. b. }( ]$ ^8 q. `; g& c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 A" K! S. H f. v, O' Y
另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，tvb now,tvbnow,bttvb7 s9 u# Q. R7 B: g3 s2 c6 O
tvb now,tvbnow,bttvb+ A- e, d5 I& \- Y0 m2 s
也能夠減少骨質流失問題。
4 K6 k" ~0 G ]+ r公仔箱論壇公仔箱論壇) s+ b v n& }# y5 Y( c
第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,- h" {8 [+ R# s% y6 g& @# x) ^& t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M" P! K# |( \
結果骨質流失的速率減少了 25%。5.39.217.778 ^8 m* v$ v7 G0 O( a
$ E8 o; f* s. A3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。- M+ q6 f. |& Z7 b3 E' ~, e1 L
公仔箱論壇3 M1 j, s1 ` ]. z: q
研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」，
% v; s8 o, B# y$ c
- q. S( C6 r4 j A. D" _6 |5.39.217.77因此想要利用洋蔥保健的人，" P& F9 x8 { Q2 H
# p' H$ H: p# o: ^ t7 r
每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司 ）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。
" u6 K {+ ?1 D- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {0 `; o- d. Y& s& d! S) A
關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!!! |
發表於 2007-8-21 02:08 PM
| 
發表於 2007-8-21 09:28 PM
| 
