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大花蛤 1公斤、油 3茶匙、紅椒碎 3隻、蒜茸/豆醬各 1茶匙、辣椒膏/蠔油各 1 1/2茶匙、糖半茶匙、金不換葉半杯、大紅椒 1隻、洋葱(切塊)半個、青椒(切塊) 1個
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1.花蛤加水浸過夜,吐淨沙。大紅椒刨絲,備用。- M/ F0 t+ C0 g) |4 X0 Z4 ^& f
6 R* s I; d5 ?: o6 \; O" V( ^6 ntvb now,tvbnow,bttvb2.平底鑊加油,燒熱,加入紅椒碎、蒜茸、青椒、洋葱、豆醬、辣椒膏爆香。' O8 {5 f& }9 |! A* \5 r; a: ]5 c
* r! v+ |2 E7 y! z* M6 B, [5.39.217.773.轉中火,在鑊中繼續加入蠔油、糖、花蛤、金不換,加蓋煮 1分鐘後開蓋,加入大紅椒絲,再加蓋煮 2分鐘至花蛤打開即成。tvb now,tvbnow,bttvb' N1 y3 S2 _+ o7 b4 p; U
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貼士
8 C& i" ]7 l3 L) ~5.39.217.77平日常用到的 Sweet basil就是金不換,可以生食或炒菜用。 Holy Basil則多數用來炒菜用,炒耐些會發出更多香味。
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