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[西式食譜] 豆醬炒花蛤

材料1 z6 l7 }) S" Q+ J5 g& `# o& R
大花蛤 1公斤、油 3茶匙、紅椒碎 3隻、蒜茸/豆醬各 1茶匙、辣椒膏/蠔油各 1 1/2茶匙、糖半茶匙、金不換葉半杯、大紅椒 1隻、洋葱(切塊)半個、青椒(切塊) 1個
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做法公仔箱論壇9 m! |2 S- o. J
1.花蛤加水浸過夜,吐淨沙。大紅椒刨絲,備用。
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$ R. E* h7 P' {8 b9 u公仔箱論壇2.平底鑊加油,燒熱,加入紅椒碎、蒜茸、青椒、洋葱、豆醬、辣椒膏爆香。
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2 k: s0 Y3 ^, q; ]% _. htvb now,tvbnow,bttvb3.轉中火,在鑊中繼續加入蠔油、糖、花蛤、金不換,加蓋煮 1分鐘後開蓋,加入大紅椒絲,再加蓋煮 2分鐘至花蛤打開即成。
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0 U  N4 d) M: u8 W9 p# w$ w/ F5.39.217.77平日常用到的 Sweet basil就是金不換,可以生食或炒菜用。 Holy Basil則多數用來炒菜用,炒耐些會發出更多香味。 / O* x9 p; a6 `. l
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