[西式食譜] 蛋包飯便當

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P& O/ u, L8 u' g! S* ]
白飯 400克、即食茄汁肉醬 155克、蛋 2隻、蟹肉柳（撕開） 4條、火腿絲 40克、青瓜絲 50克、牛奶 2湯匙公仔箱論壇. l( P4 k; V0 M  i, @# @; T
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做法; `' x* V0 ^2 _& |( [
1.將白飯倒入大碗，加入茄汁肉醬拌勻。0 z- N8 {6 a6 |) @

5 i- b* D. }# y$ u2.將雞蛋加入奶拂勻：開中火燒熱鑊下油，倒蛋漿煎成蛋皮備用。5.39.217.77  v. P8 \/ V0 {- e: i7 c8 V
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3.將蛋皮放上壽司蓆，鋪上飯，放上蟹肉柳、青瓜絲、火腿絲。. c' O7 B, O  \
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4.將蛋包飯捲好，切件，放入便當盒即成。5.39.217.771 I$ _5 a$ d0 u

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加日式咖喱放上面