材料
4 y' s' X$ F) b6 w1 j* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔(切粒) 300克、蘋果(切茸) 1/4個、車厘茄 4粒、蝦仁 4隻、西蘭花 4朵、菠蘿 2片、青瓜適量、甘笋條 4條、士多啤梨少許- h; ?- z6 f% z. v m7 t
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調味料
+ B2 I' A1 _) X5 k, L: Vtvb now,tvbnow,bttvb鮮奶/蘋果醬油/沙律醬各 2湯匙、胡椒粉少許、牛油 20克
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做法
. J+ ]$ ?, o: I3 G* C$ ~1.燒滾水,下西蘭花灼熟,盛起;將蝦仁灼熟,盛起。5.39.217.776 @. H" M* z6 h7 T; {3 s
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2.車厘茄一開二備用。
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3.燒滾水,將薯仔隔水蒸 10分鐘至熟取出,加入牛油拌勻,然後下鮮奶、沙律醬拌勻後,下蘋果醬油、胡椒粉略壓成茸。
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4.將蘋果茸加入薯茸內混合,雙手沾上少許水,舀出約 1/4份薯茸搓成球狀,在薯茸上插上西蘭花扮頭髮。0 t$ R3 A; K; T7 M: J0 U3 x
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5.再放上車厘茄做眼,蝦仁做嘴巴即成。tvb now,tvbnow,bttvb. K R7 v1 n9 H3 a& y! ~' D& k
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6.薯茸頭上碟,將士多啤梨、青瓜、菠蘿、甘笋伴碟即可。
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薯仔完全壓爛後入口會比較滑,若不完全壓爛,吃下會更有口感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b3 i4 a) P& p" X+ B% ^& k/ k R
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