材料 公仔箱論壇+ Z' N8 ?! o7 W& F- o5 h4 c* n+ ]
薯仔(切粒) 300克、蘋果(切茸) 1/4個、車厘茄 4粒、蝦仁 4隻、西蘭花 4朵、菠蘿 2片、青瓜適量、甘笋條 4條、士多啤梨少許tvb now,tvbnow,bttvb% p$ F/ ^* f+ {6 r$ u4 b
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調味料5.39.217.77. N4 d& H# U, k' ~7 y) v) K
鮮奶/蘋果醬油/沙律醬各 2湯匙、胡椒粉少許、牛油 20克5.39.217.77, E/ }' u o9 a3 O0 Z/ i3 |
5.39.217.77; u( q1 K6 X' f4 E6 M& z- ]1 Y
4 F) K; I& h3 d6 htvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.77- e2 D$ U0 v/ @9 X
1.燒滾水,下西蘭花灼熟,盛起;將蝦仁灼熟,盛起。
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3 Q1 N$ r+ f6 e, @5.39.217.772.車厘茄一開二備用。+ ?( F# G4 z6 i3 h% @- ~
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3.燒滾水,將薯仔隔水蒸 10分鐘至熟取出,加入牛油拌勻,然後下鮮奶、沙律醬拌勻後,下蘋果醬油、胡椒粉略壓成茸。
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3 i4 Z" w+ [3 C+ U# y" x: T5.39.217.774.將蘋果茸加入薯茸內混合,雙手沾上少許水,舀出約 1/4份薯茸搓成球狀,在薯茸上插上西蘭花扮頭髮。
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/ x5 B5 ]3 j8 s5 L" W* v. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再放上車厘茄做眼,蝦仁做嘴巴即成。
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7 e0 ], N6 s$ G5.39.217.776.薯茸頭上碟,將士多啤梨、青瓜、菠蘿、甘笋伴碟即可。. l' s# j% n( a
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薯仔完全壓爛後入口會比較滑,若不完全壓爛,吃下會更有口感。
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