材料
, Z. E) W: z" g# c1 o5.39.217.77薯仔(切粒) 300克、蘋果(切茸) 1/4個、車厘茄 4粒、蝦仁 4隻、西蘭花 4朵、菠蘿 2片、青瓜適量、甘笋條 4條、士多啤梨少許
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' V- H+ u: n( n f" v調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r7 t- c2 B( b0 R/ e
鮮奶/蘋果醬油/沙律醬各 2湯匙、胡椒粉少許、牛油 20克5.39.217.77/ _4 q2 ~/ V$ U7 M7 Z
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4 Q, Q: k/ g1 j5.39.217.77做法
( t+ E) r7 e& A& ~1 O% @ I4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒滾水,下西蘭花灼熟,盛起;將蝦仁灼熟,盛起。公仔箱論壇2 G. _" I" C2 Q& p- ]" O: V9 t
; @* h! ^8 g7 h公仔箱論壇2.車厘茄一開二備用。
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3.燒滾水,將薯仔隔水蒸 10分鐘至熟取出,加入牛油拌勻,然後下鮮奶、沙律醬拌勻後,下蘋果醬油、胡椒粉略壓成茸。
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! l1 g: V# J( O7 d! Q/ t" {" I5.39.217.774.將蘋果茸加入薯茸內混合,雙手沾上少許水,舀出約 1/4份薯茸搓成球狀,在薯茸上插上西蘭花扮頭髮。tvb now,tvbnow,bttvb1 M" n$ g/ I! t: L% @
: u/ a1 L; i; W ?, ?& W; A3 H( m5.再放上車厘茄做眼,蝦仁做嘴巴即成。
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: c7 E6 V, c* K2 g) t. n& n e$ ^6.薯茸頭上碟,將士多啤梨、青瓜、菠蘿、甘笋伴碟即可。tvb now,tvbnow,bttvb; m, @) s% Z) x @: K4 a
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3 \0 S$ l5 y, h貼士
: d5 d- [' `2 R5 R6 c8 A8 t薯仔完全壓爛後入口會比較滑,若不完全壓爛,吃下會更有口感。
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