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) p* Z: B+ G3 rtvb now,tvbnow,bttvb材料:板栗肉(300克)、湛江鸡(半只,430克)、姜(3片)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v& e E- R2 V, C& P7 M' N
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* \1 r) x" [- o5.39.217.77腌料:料酒(1汤匙)、生抽(2汤匙)、盐(1/4汤匙)、生粉(1汤匙)
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+ k6 h3 u; R* a3 {' ^" [0 ^8 T调料:油(3汤匙)、蚝油(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、生粉水(1/4杯)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X6 {2 L6 H! y; T" I2 F. G0 j
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1 湛江鸡洗净斩块,加入腌料拌匀,腌制30分钟。公仔箱論壇$ N* }2 X0 t) A2 t* C, k1 ~
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7 i8 |# R2 @8 r/ p: Q公仔箱論壇2 板栗肉洗净,放入清水中浸泡备用。公仔箱論壇% W; i/ X5 ]* R) a/ w7 \! s
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3 烧热3汤匙油,炒香姜片,放入鸡块开大火爆炒至鸡肉变色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m, [4 s, ?5 ]: N5 ]- Z' G& i( Q& @
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: O. H! P2 R; A$ [5.39.217.774 倒入板栗肉拌炒均匀,注入1杯高汤炒匀煮沸。 5.39.217.772 Z" L3 V4 s" |
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4 b% M' |; {1 V' t2 F+ G* t, i9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 加入1汤匙蚝油和1/3汤匙白糖调味。
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6 加盖开大火煮沸,改小火焖煮15分钟。
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1 C- m! R# ~6 X( D公仔箱論壇7 淋入1/4杯生粉水勾芡,即可出锅。
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