返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 三文魚尼哥斯沙律

材料5.39.217.77; Q) l2 s% D3 }1 l7 O1 D* q
三文魚背肉(切件)/香片茶葉/黃糖/白米各 100克、青瓜絲/青瓜乳酪/黑芝麻各少許、鵪鶉蛋 5隻
  a/ F+ u) ^7 q% G/ b
5 D! d$ B2 A, c; otvb now,tvbnow,bttvb尼哥斯沙律tvb now,tvbnow,bttvb, a) V5 N3 S( n+ }* y7 `: g! V9 C
紅洋葱 30克、迷你馬鈴薯/四季豆各 100克、車厘茄 50克、黑橄欖 10克、初榨橄欖油 15毫升、葡萄醋 10毫升、海鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c4 A7 M9 F1 C7 @

# n% {' S+ b- V* p9 K  ^+ c8 s+ g, e( w
做法
8 x0 K* }# ?# f& S' _" R3 v8 ?tvb now,tvbnow,bttvb1.鵪鶉蛋灼熟後去殼切半;紅洋葱切絲;迷你馬鈴薯切角灼熟;四季豆切段灼熟,備用。
# b0 r! A8 w% w2 J6 T2 q公仔箱論壇7 C5 I# x5 t% R8 X& u; H
2.將茶葉、黃糖、白米混合,倒入鋁造小盤中,再放入煲內。開中火加熱,冚上蓋至有煙出,熄火。
7 K, K& a2 `' q1 @* E- S公仔箱論壇5 T8 m  y! R/ A/ q5 m" D! ]- O. _
3.煲內放一鐵架,放上三文魚,蓋上蓋焗 8分鐘至三文魚呈淺啡色,備用。
. g8 L) k+ r1 D" a0 i  b+ \tvb now,tvbnow,bttvb
8 c' u( {! q) V% R& |$ Itvb now,tvbnow,bttvb4.將尼哥斯沙律材料混合,先置於碟上,放上鵪鶉蛋,再放上三文魚、青瓜絲、青瓜乳酪和黑芝麻即可。
, M% B1 [( Z, W+ u
返回列表