材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n% K l5 P& b3 l
三文魚背肉（切粒） 200克、細葱適量
: j% q5 P9 M4 Y- ]* ?! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r0 t4 {2 w/ a9 T6 j p- e) g/ E
醃料5.39.217.77; P5 y' @3 B# K5 `6 _# R9 G
葡萄籽油 100毫升、橄欖油 80毫升、白胡椒 1/2茶匙、羅勒葉 5片、百里香 1棵、蒜頭（剁茸） 1個、西芹（切段） 1棵、甘笋（切片） 1條香橙番茄沙沙：橙肉（切粒） 1個、番茄（剁茸） 2個、細葱（切碎） 10克、初榨橄欖油 10毫升、紅酒醋 5毫升tvb now,tvbnow,bttvb* Z% B: i/ F, i+ _5 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K1 w- _# f6 ]! X: J# A
0 @$ P9 p+ C9 F9 `1 a
做法
; g! i- s H. v% F1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.三文魚加醃料拌勻，放雪櫃雪兩小時。
. H# R& t8 T' v. Rtvb now,tvbnow,bttvb
% P; U1 l( q! z% g" J2.醃好後將三文魚置室溫下解凍，將細葱撒在三文魚的其中一面。3 ~2 O" J9 c# t. q { q
tvb now,tvbnow,bttvb$ N) n. {0 T0 R! Y2 ]. i4 \+ M8 d
3.放入預熱至 60℃焗爐，焗 20分鐘，每 5分鐘在三文魚上掃上少許橄欖油。/ K3 K, j( d/ q9 e2 {1 Q% `
+ Z9 N" `8 R- S" _) l V( B' a
4.把香橙番茄沙沙材料混合，備用。5.碟上放上焗好的三文魚，放上香橙番茄沙沙，加上裝飾即可。1 ^3 W; a9 s; M
|
發表於 2011-4-2 05:10 AM
| 