[中式食譜] 海带丝小炒

jljiang

tvb now,tvbnow,bttvb2 B, G& h5 B0 I* m# i& R

5 `1 }+ S2 d; y' ?原料：tvb now,tvbnow,bttvb# u5 f7 O1 W0 s5 [) w

2 c. w# c9 T- X. v# [tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77; Y% T% J& a0 G) d# h: J
　　海带、胡萝卜、洋葱、火腿、葱姜蒜、油、盐、生抽、香醋。公仔箱論壇/ s6 f3 `! B! Z: |
1 N, _; L& q$ p0 x1 I; q
tvb now,tvbnow,bttvb3 [; b- x# Q5 ~
　　做法：tvb now,tvbnow,bttvb" h0 \' q1 ]# }  z' p2 u! H/ X, i) |
5.39.217.77: \% ^0 A6 M  X& t) C8 \( N

6 ~& a  F  s- {+ G9 ~4 O公仔箱論壇　　1、海带丝切段；胡萝卜洗净切丝；洋葱去外皮洗净，切丝；火腿切丝。公仔箱論壇3 D+ r6 r/ r% o7 H, P1 |7 J
$ s& |. X0 S  y1 n

0 V  R' J8 Q: l2 g9 E　　2、炒锅入油，五成热时下葱姜蒜爆锅，倒入洋葱先煸炒，再下胡萝卜丝炒至半熟时倒入海带丝和火腿丝炒。$ U- k0 o6 p' G& }" V+ b. G) x
! M1 d- u; G& G! P

3 K. }2 }- U4 g' r+ C公仔箱論壇　　3、最后调入盐，少许生抽，1匙香醋，炒匀出锅。5.39.217.77, m- W% F2 g( W: e