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材料：杏鲍菇(260克)、蒜苗(100克)、红椒(1只)、蒜末(半汤匙)公仔箱論壇/ F4 X$ T+ }8 h( u
6 b9 U6 f* a# ?! o1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料：油(3汤匙)、酱油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A4 S2 f3 y& N% M" ]* Z9 w) H$ _
4 Y s$ {0 s: r3 V8 E做法：
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1 杏鲍菇洗净，切成片；红椒去蒂和籽，切成滚刀块。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I7 ~ A1 `: Y( b9 V
4 Z7 @& r* ]' _5 J2 蒜苗洗净，切成段；蒜头剁成末。- d6 g- w0 j" `4 E
0 x R+ P6 H" L C* X S7 Itvb now,tvbnow,bttvb3 烧开锅内的水，倒入杏鲍菇片焯15秒，捞起过冷河沥干水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |" @0 w& m: l0 [# n
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4 烧热3汤匙油，炒香蒜末，倒入蒜苗和红椒块翻炒均匀。
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5 倒入杏鲍菇片，与锅内食材一同拌炒1分钟。 tvb now,tvbnow,bttvb) n' ~9 s( s* f- S
' W( N; p6 n7 _/ Z0 U5 l" Qtvb now,tvbnow,bttvb6 加入1汤匙酱油、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味，即可出锅。/ Z9 c$ h s0 @8 E# |0 r
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發表於 2011-3-29 07:55 AM
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