[中式食譜] 蒜香杏鲍菇

jljiang

* b6 e# i2 A+ v' k2 v$ a8 n& H公仔箱論壇
5 @6 {" F9 E8 i. \0 t8 [, Z0 Y8 M9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：杏鲍菇(260克)、蒜苗(100克)、红椒(1只)、蒜末(半汤匙)
% B+ W2 j( R( ztvb now,tvbnow,bttvb　　/ G! u( s) L& C( c% p) \4 _2 s
调料：油(3汤匙)、酱油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)
. ^( I- \0 \$ Q! o! R公仔箱論壇
( Y! U# O) o' C& a做法：4 W- T# H+ s) {( L8 l

# }8 D+ G7 ~+ T% |. |1 杏鲍菇洗净，切成片；红椒去蒂和籽，切成滚刀块。
0 P2 G7 X7 f* W8 J  m( D* A5 p% h# e公仔箱論壇
& C5 ~  c. q2 k- w5.39.217.772 蒜苗洗净，切成段；蒜头剁成末。
. @$ ?9 H; [3 l5.39.217.77
2 I2 A4 S$ _0 A& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 烧开锅内的水，倒入杏鲍菇片焯15秒，捞起过冷河沥干水。公仔箱論壇  u& y. @; i! e8 J; Y- N3 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F" ~& M$ B* Y+ }$ a
4 烧热3汤匙油，炒香蒜末，倒入蒜苗和红椒块翻炒均匀。
1 B1 a, {, C" w1 O* E, R5.39.217.77; e) k3 i7 n2 u2 K$ i
5 倒入杏鲍菇片，与锅内食材一同拌炒1分钟。
! {( g* U* M4 H6 |8 @/ q1 ^; n4 m1 `+ a, A! Q* a0 H
6 加入1汤匙酱油、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味，即可出锅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P/ J( E8 o) K2 `

& C+ j. d1 m6 \* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: |3 a0 E$ [2 y) i( B5 e# \' K% qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q1 |) R: I8 ?
5.39.217.772 R) ?* `; F# O3 p, x, P
5 @2 J- u  \) }
tvb now,tvbnow,bttvb, W, u0 g2 o4 D3 D, T) H