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, s' r( S5 \3 ]tvb now,tvbnow,bttvb材料:杏鲍菇(260克)、蒜苗(100克)、红椒(1只)、蒜末(半汤匙)
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; L3 L/ r, x% c" t- x$ R调料:油(3汤匙)、酱油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)
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( ]! D; Y. J8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:5.39.217.77% u9 I8 w% `2 ?2 U6 s. A2 |1 _4 w; j
# v: W8 y( G9 Q- n: b公仔箱論壇1 杏鲍菇洗净,切成片;红椒去蒂和籽,切成滚刀块。
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1 H S' M/ d4 p; b: A* H( `, m9 Y7 V9 x5.39.217.772 蒜苗洗净,切成段;蒜头剁成末。公仔箱論壇: }0 W @1 e1 o1 T) L
# i" q# H4 x( M9 f: _$ k' l! Y# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 烧开锅内的水,倒入杏鲍菇片焯15秒,捞起过冷河沥干水。
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4 烧热3汤匙油,炒香蒜末,倒入蒜苗和红椒块翻炒均匀。 5.39.217.779 E3 L7 i; Y% z+ Z1 |' H9 E% v
; \8 i8 R# ^4 b: Z5 倒入杏鲍菇片,与锅内食材一同拌炒1分钟。 5.39.217.77' o! @4 |& i- Z1 Q0 S0 D1 {
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6 加入1汤匙酱油、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可出锅。, { _* F' S$ l4 s+ \& V% _
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