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4 e' O$ [6 C. h7 |) h* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食谱用料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X/ @# ~) `& l/ R6 @# w
牛腩丶白萝卜0 d/ X7 ~( U8 F2 `: Y( O- m& s
调料：公仔箱論壇- w$ l/ Q9 d8 E4 ?$ v$ N7 a
葱姜蒜丶香菜丶干辣椒丶料酒丶老抽丶盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉
0 i" c9 h1 {7 K制作方法：5.39.217.77 v' V d N# @
1丶牛腩切成块，冷水下锅焯水，水开後捞出，洗去浮沫，白萝卜洗净切厚片
3 t1 e( s# w! ~4 B$ k3 w2丶锅中烧油，炒香葱姜蒜，将牛腩下锅炒，加少许料酒，再加少量老抽炒上色公仔箱論壇3 L2 V6 K* R+ H* p1 B. `7 @- T& e+ H
3丶加水烧，水开後转至砂锅中，小火慢慢炖，加二个干辣椒
; T3 X m2 M. S" z" o5.39.217.774丶烧约40分锺，加盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉，将白萝卜入锅
+ ?7 S& K+ S, n+ f# k; O8 V6 ntvb now,tvbnow,bttvb5丶烧至萝卜变软，关火，撒上香菜
) }9 r: ]* D* i) B! C+ o$ ^1 t3 g3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6丶装盘出锅5.39.217.77 l) t/ y7 i$ R3 S/ o3 v
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發表於 2011-3-27 01:00 PM
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