. q! d3 D) `# V. C h* s1 o公仔箱論壇) d- U5 A* e D W2 i$ k
食谱用料：
2 [: s7 _; h9 ]# E6 \" e- c0 r! ]! atvb now,tvbnow,bttvb牛腩丶白萝卜% B( g. ~9 \( d# j; d- h, Q( r
调料：
, s) V- e5 j e" y- m( E# H1 F; `6 E7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葱姜蒜丶香菜丶干辣椒丶料酒丶老抽丶盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B" b9 P3 {9 l7 ?: P O2 X
制作方法：
G2 q3 m% O D' J1丶牛腩切成块，冷水下锅焯水，水开後捞出，洗去浮沫，白萝卜洗净切厚片
* ^8 U& [% ?' B) ^) ~5.39.217.772丶锅中烧油，炒香葱姜蒜，将牛腩下锅炒，加少许料酒，再加少量老抽炒上色. _+ @1 f5 q. Z) X
3丶加水烧，水开後转至砂锅中，小火慢慢炖，加二个干辣椒
% X8 I7 T/ m5 J' P. @5.39.217.774丶烧约40分锺，加盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉，将白萝卜入锅
' n6 C5 c' E! a& x- a# e5丶烧至萝卜变软，关火，撒上香菜
# P& p2 k. K( |6丶装盘出锅tvb now,tvbnow,bttvb1 ?4 p; }% G/ L" e3 f+ @
| 
發表於 2011-3-27 01:00 PM
| 
