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[中式食譜] 孜然红烧青鱼块

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制作工艺:烧
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2 Q* s& s8 y9 I' a- x; t5.39.217.77口味:独特香味
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主料:青鱼、孜然、盐、酱油、食用油、姜末、蒜末、醋少许、老干妈。
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3 b2 E4 W% K$ t0 {# atvb now,tvbnow,bttvb操  作:tvb now,tvbnow,bttvb' N8 b' Q' \% G* b# M$ q% P$ E

5 J: ?. n2 y3 A( q7 {4 O+ c1.将青鱼洗净切块,大小要适中(大约火柴盒大小)。tvb now,tvbnow,bttvb3 _' ?  ^, X" w% H2 I

7 L* v+ n- f; e/ M, |' g2.将适量食用油烧热,放紫然,然后将鱼块下锅,翻炒至八成熟.使紫然的独特清香融入鱼块。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B0 {+ c( T% t7 i

0 B1 }% r1 I" k% Q. n9 t. u公仔箱論壇3.再将盐、酱油、食用油、姜末、蒜末、醋少许、老干妈各类调味品放入,翻炒鱼熟起锅。
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