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+ A. R0 `; q# w4 J9 y3 C% s9 x, d材料:红椒半个,黄椒半个,青椒1个,熏豆腐干3片,蒜1瓣(可省)6 a; j9 M/ S+ Q2 ?* _% S4 r
! y! |7 o4 F/ o- @+ B8 B0 W公仔箱論壇做法:
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3 s3 d! b2 c) l' m8 C+ Dtvb now,tvbnow,bttvb1)刀倾斜45°,斜着切豆腐干和彩椒,尽量切得薄容易入味。蒜切碎。
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2)锅烧热下油,放蒜蓉爆香,加入豆腐干,不急着翻炒,用油炸一会才翻面。tvb now,tvbnow,bttvb7 J7 [* ]/ H, p/ ^- h/ z
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3)加入彩椒和豆腐干一起翻炒,加少许盐或者鸡精调味,翻炒至彩椒软,微微出水。全程大火,彩椒的出的水分也很快被收干,干爽爽的上碟即可。
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