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材料:红椒半个,黄椒半个,青椒1个,熏豆腐干3片,蒜1瓣(可省)公仔箱論壇1 \4 S$ G& Y! N' w
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb, L) K; S& @8 H5 J; {+ B
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1)刀倾斜45°,斜着切豆腐干和彩椒,尽量切得薄容易入味。蒜切碎。
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! a" w9 [4 L, G& H) h- a% x; Htvb now,tvbnow,bttvb2)锅烧热下油,放蒜蓉爆香,加入豆腐干,不急着翻炒,用油炸一会才翻面。5 ?4 m0 W9 v( R4 [9 S) N+ O
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3)加入彩椒和豆腐干一起翻炒,加少许盐或者鸡精调味,翻炒至彩椒软,微微出水。全程大火,彩椒的出的水分也很快被收干,干爽爽的上碟即可。! X, G2 R& p3 x- _9 m$ W: s" X2 d' R
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