本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
( u! A- i' g, d2 N5 h1 P
( U/ _! ?) G: v2 i& [2 ^/ K公仔箱論壇九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )公仔箱論壇5 q: H) J5 x) Y1 J/ K$ e. j3 [
tvb now,tvbnow,bttvb1 X: b% y4 Q% u& d
1. 起床先疊被
# d- \5 y5 Y% N# I
. |9 {! b2 P$ f+ C3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體本身─也是一個污染源。
/ M% J! o9 Q Q$ y& v/ }+ k在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，公仔箱論壇8 N6 ^4 v( L4 |$ F! O- H# R" w* Y- I* L
使被子不同程度地受潮。
" B) w9 @+ q6 m公仔箱論壇人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
/ t5 R( M1 B5 |! W' x: R5 n從汗液中蒸發的化學物質有 151種。( u$ l4 _& J( S: k$ w- z3 l9 k
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，公仔箱論壇5 B5 f) a) o ~! u V
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。
% R& V( K5 u' y. c$ \( {, _$ I
$ y$ m& P" S2 n1 Z+ ^1 E7 K4 ]
6 i9 j) [' y$ Y; {9 V2. 不吃早餐. T+ U/ ^2 Z$ P1 `5 y$ z
5.39.217.77! W7 S! r" h, ~. i9 t
不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
: ^ ~7 t/ l- `1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
* O# D2 A- Q3 J! W' _6 d4 y5.39.217.77並會產生 胰、膽結石。
' d1 s _7 B1 ^! Y% @8 A2 N$ A公仔箱論壇
* K/ {% r% |; ~! ~
* K4 U) S2 D4 F# L3. 飯後鬆褲帶) d0 r( ]* H4 V8 b) b
/ S/ k) p! [, }' X
飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，5.39.217.77 Y9 t3 h& L2 V6 ~
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，- I: z7 W4 f* U) O
從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
3 Z4 u" g2 a5 y/ Z- P5.39.217.77使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
0 ~$ Q$ V# l$ b4 ]! F) s: ]9 P5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q4 ?; Q* g5 O$ V5 M `9 W+ d
公仔箱論壇0 O( P# y" @' z; ~
4. 飯後即睡
6 L9 X' r' v7 N5 I公仔箱論壇
8 i+ l: x/ C; Z5 V" e! r飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
( D$ V% q! n* H8 O( a/ O: R大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，公仔箱論壇% n' Z) W# S6 T& f2 R
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。- Y5 Y1 d( o( H: @3 j; u
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
7 f; [0 ?/ b* n" X& n, J5.39.217.77這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
! B7 h& \# g& A& K公仔箱論壇 2 [+ j S' E. b1 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p( Y( S, g* n# d# l
5. 飽食
$ D [% ?0 L v, a0 {6 a* ?公仔箱論壇
; f8 Y. |: [* c7 N- X2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
, x* z- J- m1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，
5 M! Y S' Y4 G0 G7 \( `3 R尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
. u/ K0 e) w: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。tvb now,tvbnow,bttvb: y& I" o5 @( z/ D
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
* t. g- e" w8 |7 U+ L- ~tvb now,tvbnow,bttvb在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
0 e: C$ Q `; d9 d) _" q1 w$ H公仔箱論壇腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，tvb now,tvbnow,bttvb( W% F; F8 U2 q ^/ S
影響腦細胞的新陳代謝。
4 o$ z8 q, R3 Q X9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
' \ O: N% x1 E, I' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使人 未老先衰，壽命縮短。
0 F8 Z: R* c6 y" V+ Z# q. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇6 f, L t+ L% C4 N/ B
5 [$ K3 V+ ~0 O6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 空腹吃糖tvb now,tvbnow,bttvb. O: Q* u9 @ C, }6 Z
% H, |: f `7 Mtvb now,tvbnow,bttvb越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長， \' W( z( z- U9 r d
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
7 }1 n) N5 @3 P a {tvb now,tvbnow,bttvb由於蛋白質是生命活動的基礎，
! L9 F% N, Q% t) P! n9 b* y因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |2 y: T9 {* O7 ^: E; @7 ]
使人體變得衰弱以致縮短壽命。tvb now,tvbnow,bttvb4 ~& d. t) U- c% P$ @7 K* {# t
; O. C9 G' h" e% l9 ~9 [' y% @' R+ w! \, ]公仔箱論壇 ) @. Q, Z# [# C8 Y, u
7. 吃太鹹的食物tvb now,tvbnow,bttvb& o3 j# B% m( h9 u
9 i3 C6 U/ ~; v3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
, t2 e5 J/ Z2 M7 F9 u$ H, ~: j. ^" S% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇6 f1 B( w. s- M4 D3 g4 P
/ y0 |) r5 z, p6 c }, G8. 留鬍子
/ F' P7 Y' ?7 y/ L+ P- i6 f: r# s
8 L( B5 m$ n; S" z! U. G. q3 B# M, x鬍子具有 吸附有害物質的性能。
9 k* C6 U6 D6 L5.39.217.77當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。公仔箱論壇) a$ E" F5 `) ~( E/ a2 E& p
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，tvb now,tvbnow,bttvb9 ~+ P5 W( q; k2 i, p
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，5.39.217.77# x: |% M. g+ e
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，公仔箱論壇4 l. k$ z4 B' S. s3 z3 f: L4 B4 J
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
& {! `; U; ]& w {0 r1 `- O是普通空氣的 4.2倍。5.39.217.775 q0 {- T: s" S9 F" h
如果下巴有鬍子，又留八字鬍
0 h5 a1 f$ U5 u. U! n+ H: C$ s其污染指數可高達 7.2倍tvb now,tvbnow,bttvb! y* @2 c2 G! t" t- L v) ]
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。
, T4 x( X% F; F公仔箱論壇 5.39.217.774 G, O: q: m& X4 K
9. 蹺二郎腿tvb now,tvbnow,bttvb. D w: u1 u. Z# t E* K/ N
5.39.217.77! Z$ {, e. Y0 ]
蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。
" e) z% I, h" i1 j9 N$ [5 F公仔箱論壇如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
| 
try to change them from tomorrow...