本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 9 g0 Q5 r8 U$ i4 W5 K
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G4 `4 d2 p3 J; @! y: D
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1. 起床先疊被8 C" p" H7 V1 a. @1 q8 C
( W4 d& |& [0 z# w! U+ @) y公仔箱論壇人體本身─也是一個污染源。
+ ? ^1 K8 n) y1 S6 N/ F+ T在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，公仔箱論壇 ^6 b$ B% P8 G" p/ ~5 B
使被子不同程度地受潮。
( s0 _/ t$ b0 b! }tvb now,tvbnow,bttvb人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
9 S& R) K# B" [* m6 W從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
6 W- {$ `$ b6 s- w被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，公仔箱論壇( J) R) j0 N; m; i8 G. ?" U
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。公仔箱論壇7 K7 H0 y; s( O
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3 o- e! O4 M5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 不吃早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y |( O6 N# J; _% |+ c
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不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
+ K' z* p3 C, e, [; {: H, Q8 N' C公仔箱論壇天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，5.39.217.77, t/ {) x# e1 g( T+ x9 K& \
並會產生 胰、膽結石。5.39.217.77# ^$ G% O7 v" a5 }3 h1 J! A
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3. 飯後鬆褲帶公仔箱論壇 n( L4 x+ c% {
+ n+ d. I/ q* H公仔箱論壇飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
* ~2 q/ o9 u- m消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，7 J; D% Q) @1 j8 n2 u0 g+ Q7 N
從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
1 h! g }# P/ ~0 p; y# m公仔箱論壇使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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4. 飯後即睡tvb now,tvbnow,bttvb. T) \: e* d8 m9 V0 s" g
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @4 Q& z2 `- P5 c7 Q- Y& G
大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，8 {% l% t$ [, E% w t
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。公仔箱論壇. m4 r) m6 c. c6 z. Z% z C" U* D
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
* ^5 m- P( ~7 @: y5 {# y$ ctvb now,tvbnow,bttvb這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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5. 飽食5.39.217.77- n! E u3 O" b9 r7 H' C3 B
1 m% c3 H7 l* `% k4 b0 g5.39.217.77飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
( W+ \5 p& x" H1 F, x( P9 T注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，公仔箱論壇$ n% Q, c# V5 [7 c: E) z
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，! j& a' u6 [" b+ D- i3 z7 L' j
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。tvb now,tvbnow,bttvb/ I2 v' l% L6 @* V: B; c5 k
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
3 g( J9 x4 A; M B# Q在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
+ M# l+ k# i# |0 {' k. q3 w腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，5.39.217.77$ B/ Y/ o! ?/ H' A% K# \/ M x
影響腦細胞的新陳代謝。
, \6 Z1 _- _+ z4 btvb now,tvbnow,bttvb經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D& d8 G3 _( u( \: |" r. ]8 n
使人 未老先衰，壽命縮短。
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6. 空腹吃糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T/ ^+ o0 X0 p: Q1 B9 M' p
/ l+ h" w' u% i; w5 R; a6 a$ d7 ~, M, u越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
# l* k" g0 ?2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
6 y3 F9 A7 V& v. X由於蛋白質是生命活動的基礎，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I. `1 Z- ~6 E8 f+ D
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，tvb now,tvbnow,bttvb3 Y, j4 l G8 b# k9 {
使人體變得衰弱以致縮短壽命。% ]0 k/ e& }# @; `' b/ |
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# g2 A5 b) Q" H9 p4 T0 t5.39.217.777. 吃太鹹的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ] a0 c- }" Q
9 z6 I3 ]' L6 K1 j5.39.217.77鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。) N4 p1 C4 E5 \3 A
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8. 留鬍子
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7 B' p' [: R' C5 b3 z; o0 V/ K5.39.217.77鬍子具有 吸附有害物質的性能。公仔箱論壇: s" c9 c- m7 q
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
' S8 `+ D. L( C8 b0 z+ X- S- `tvb now,tvbnow,bttvb據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，& J# m4 X9 y9 N5 V- F
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，8 i, j6 z/ X0 {( j
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
) X& S) A5 b" {0 x" D0 T- ytvb now,tvbnow,bttvb留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，tvb now,tvbnow,bttvb4 Y7 \, B U% {& ]
是普通空氣的 4.2倍。: B1 [! L i8 h
如果下巴有鬍子，又留八字鬍
7 @" e6 O. g: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其污染指數可高達 7.2倍
" F% Y6 L0 A4 P# [' M2 ]再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。
# \6 j2 s! p" r* M3 E" n' }+ L9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 \0 e* v/ y# C d7 A }" M8 \公仔箱論壇9. 蹺二郎腿
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. U3 Q! N. Z$ z: B9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。公仔箱論壇9 S+ z# h4 R3 R6 H# C2 Z
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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