本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb5 b9 z& c! c) @% a) p$ ]5 m
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
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1. 起床先疊被5.39.217.774 Q o% ^+ C' y3 l
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人體本身─也是一個污染源。% r4 E/ w. M7 o7 E! Q$ D3 ]
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，5.39.217.77: a# n5 t8 ?( Z5 q$ ~
使被子不同程度地受潮。
) G+ s; x% T8 U$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，: ~+ E. d8 ^2 S. j
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
7 X+ l2 J' E3 a# v5 Z7 V被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，
! W L0 M% _& e" E: j( {2 n# z; w5.39.217.77起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o' t7 x! @! Y& c2 I: h4 H
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2. 不吃早餐
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不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，5.39.217.77# C+ @5 `# h2 p+ I
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，公仔箱論壇7 o7 s9 G! I7 b9 K2 m, D$ E) M0 i6 E
並會產生 胰、膽結石。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r7 ^; @ j/ L$ t% q
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, a# z# `7 t, C1 b: wtvb now,tvbnow,bttvb3. 飯後鬆褲帶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s% z6 D% ?3 `% r8 D r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \8 r% ?$ u/ J V- a( X4 Y
飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
# `) P% d: i( Q5.39.217.77消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
# ?7 n+ d- y( x7 Z L. {5 H2 Dtvb now,tvbnow,bttvb從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，公仔箱論壇0 [* g$ ~, P$ k' ^
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
& u. Y( Q9 j' Q1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. B; L* q6 i; L0 i8 c; Btvb now,tvbnow,bttvb4. 飯後即睡' [7 x( u3 h1 g R/ ~% F
' R( f8 v W% O WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
" ?/ K% I/ z f8 p- H) N公仔箱論壇大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
$ [* n. w) C' g/ ~! q; r易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y8 o; U5 N# M& W6 p8 J
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，; a% @+ u# x! M2 }5 I2 a- u; q
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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; X8 r' Z w+ \5 B; c5. 飽食/ X9 e2 ?8 f ~- w$ F0 u) L+ a! h
/ Q& Y% r0 L- P$ z% |% g+ i" y公仔箱論壇飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，tvb now,tvbnow,bttvb5 @1 f% M; ^# |: W$ g5 ?( H
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m6 w5 p/ `3 U5 d
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
. r" x: k6 }% T9 Y# u3 atvb now,tvbnow,bttvb會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。1 m& Z5 k' v1 L/ J) S) j! ]
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質; d0 L: v) S/ w# X# K1 ~7 R5 g+ [, l
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。/ x: F3 f2 G1 B& H* }5 @" Y
腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，# x, j( e4 f+ U" J* f! J
影響腦細胞的新陳代謝。公仔箱論壇8 o! r2 o8 D9 W$ A
經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
- ~' [; ^" S* G8 j) q$ l: i x1 ]使人 未老先衰，壽命縮短。8 ]2 m' b0 b M0 |% Z
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* M4 x3 f) t& S9 i M* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 空腹吃糖
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
X% Y9 P$ J z y0 Ptvb now,tvbnow,bttvb對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
9 ?+ P6 F! y- V0 i' Z& I) Ytvb now,tvbnow,bttvb由於蛋白質是生命活動的基礎，
' \9 Z+ T; } j0 @因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
( k N/ |) D6 m: v使人體變得衰弱以致縮短壽命。
5 Q# |1 \% _, y) P- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇6 Z& ]' I& ?1 A% Q* g
* n2 K2 R2 f% D; l5.39.217.777. 吃太鹹的食物5.39.217.770 D; O' h7 Q6 \" N! M* L4 G
; o1 Y+ V4 O3 x" Q0 d2 K鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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8. 留鬍子
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。# R) \- Z9 f- N# B- X
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
4 E7 y3 Q& q/ p2 k# i( L5.39.217.77據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
: k& {( E' C% z3 h公仔箱論壇發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
& r4 v: @& X. ^- |6 q7 t6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
' d4 ]6 P- u9 O) B: ktvb now,tvbnow,bttvb留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
4 Y# [% d) K8 e0 C: P是普通空氣的 4.2倍。
7 k1 q) }5 H1 U) ~5.39.217.77如果下巴有鬍子，又留八字鬍
& z1 P" k4 O. z. Vtvb now,tvbnow,bttvb其污染指數可高達 7.2倍tvb now,tvbnow,bttvb3 m, K/ Y% b7 |9 ]5 K9 Q
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。tvb now,tvbnow,bttvb# ~; P6 ?8 I- \5 e) h! \
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9. 蹺二郎腿
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。
. j8 y/ z0 m- ?tvb now,tvbnow,bttvb如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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