本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 4 g* s }) g, i
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
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1. 起床先疊被
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人體本身─也是一個污染源。tvb now,tvbnow,bttvb% F' O7 G$ S, V7 x6 ~
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
/ L0 x0 N1 H ]" E9 t, ?2 p, ?使被子不同程度地受潮。公仔箱論壇/ n, F; w$ D( p1 R
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
" @) v0 h7 x, p& q1 e f$ D從汗液中蒸發的化學物質有 151種。5.39.217.771 m; {% H3 z- h C* i- H
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，5.39.217.77' T; `2 n* ?- u* S3 [( s& c
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D% C& J( i+ I0 v8 r @
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& J$ a: u7 ^* c# k# c% O, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 不吃早餐2 d( h% e- X6 Y' ^5 O/ m- f
, L$ m$ v0 g G不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
5 e9 r: ~! I r: q天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，5.39.217.77. Z6 F: r- X) S# j7 g8 F
並會產生 胰、膽結石。
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) {0 C# a7 X; V( v2 c* i5 Ttvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇/ g3 n0 @; e* }* P+ r
3. 飯後鬆褲帶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I6 x* Q2 _5 N ]# t: c& F1 }
; m% h5 U5 D8 [飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，5.39.217.771 p# {9 v5 f8 W3 ^& d6 g
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
( \8 a7 @# _7 S4 Z, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
3 T: c% g2 B8 G" \2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。tvb now,tvbnow,bttvb- O0 t* ~! I, |3 d7 z! z
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9 ^5 u7 M7 {" K+ ~1 [tvb now,tvbnow,bttvb4. 飯後即睡公仔箱論壇$ F; b1 s% H' G2 i- G
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
/ r( h9 }3 ^# ^! ]3 v" x" G! V大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
& y1 o3 T6 ~; ^! s# Q! Y" I" a易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f3 q2 S9 G6 \9 P
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，tvb now,tvbnow,bttvb' w6 o' {- M# y9 T" O: S* f% X
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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5. 飽食
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飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P1 k! N7 M u
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，: p3 S( j- o6 }
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，* o, {4 t2 v- v. d! x& [. Z Q
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。
2 \* ?* b+ a. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
- T& A3 U. ]1 T2 } S+ G' @/ I# ~' Ctvb now,tvbnow,bttvb在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
5 _/ j# A1 l* Z5 }! g/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，公仔箱論壇3 c) H; s. ^$ e' k( L; R
影響腦細胞的新陳代謝。
2 Z2 A J$ I3 Y: htvb now,tvbnow,bttvb經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
, B4 u3 q* W( c5 j7 H+ C9 R0 V! B) x; A使人 未老先衰，壽命縮短。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y* N3 ?/ }4 r5 ^3 u5 f
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1 C( A7 J$ P2 I1 E2 ~公仔箱論壇6. 空腹吃糖tvb now,tvbnow,bttvb# b" M* Q+ V( a, y5 `
2 q1 e0 c9 P2 r& ~越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
- e; b! I8 p2 c& Z9 M7 U& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
: P; o0 z4 b) e2 n" utvb now,tvbnow,bttvb由於蛋白質是生命活動的基礎，
6 h9 v8 x# c/ K" @# |' G& b5.39.217.77因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，4 B/ J' E- G8 d! F0 l- Z
使人體變得衰弱以致縮短壽命。5.39.217.77% C6 ]1 E! [: X; {
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5 \3 S# I7 k7 N; X: Q5 o- H cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 吃太鹹的食物3 t4 d Q+ J5 w7 C. [
7 @9 G! u2 N6 D! A' A2 n鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。5.39.217.77$ E. ?/ b& ?3 Y7 \9 X
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8. 留鬍子
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+ Y L% m# X! {9 l鬍子具有 吸附有害物質的性能。tvb now,tvbnow,bttvb% t6 i, z! }9 u+ U# Y# V
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
+ }% q8 v2 S! E0 o# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
: P( m2 ^6 ~3 R! W4 X( D% G9 ktvb now,tvbnow,bttvb發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，5.39.217.77: p5 \9 f' `+ K1 C9 u
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，tvb now,tvbnow,bttvb6 y3 |- `, g3 G) S# Q- u; d
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，tvb now,tvbnow,bttvb' q0 y/ ^* g2 d' \8 ]0 @
是普通空氣的 4.2倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o+ l" P0 i1 k; m6 J8 K) B
如果下巴有鬍子，又留八字鬍
+ q2 s4 P0 m) D& c$ S其污染指數可高達 7.2倍tvb now,tvbnow,bttvb; [& O# @6 z! `* o! r
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。公仔箱論壇, o$ p* t; `( v" U1 f
7 \- z9 t. @7 a& ?3 x$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 蹺二郎腿tvb now,tvbnow,bttvb: _6 w2 n' Z6 m7 J4 ?- t
' G9 a$ {2 O. |6 Q, C) Y1 R! ltvb now,tvbnow,bttvb蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `1 a# l0 A) M7 H/ s" w- m
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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