本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 , X7 I$ e6 a1 P# q0 ]
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )tvb now,tvbnow,bttvb: |' x' M7 x4 }; W7 _8 O
8 N' D- @* g6 n* C2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 起床先疊被
* n, `, a, {* o) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77 ~4 x, x2 w( }! X) \
人體本身─也是一個污染源。
; c* [ D* U1 O0 i3 Z' M3 p3 @+ \在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，' S$ S* M4 C& l& G a% K
使被子不同程度地受潮。
7 M, l0 l& ?* b. j3 t人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
6 ]1 a$ [: @- J3 K公仔箱論壇從汗液中蒸發的化學物質有 151種。1 _: n" h q: n
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，公仔箱論壇2 p- H' V+ U8 D# I
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。tvb now,tvbnow,bttvb+ o* v+ s) C% A s
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2. 不吃早餐5.39.217.77' Q9 Y8 x$ T+ e2 n& U& @1 C! ~4 g
2 p* u7 B) ] I4 t' N4 J; G- h- [; T3 S不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，公仔箱論壇8 t/ H& l2 l: K" O G2 I; R' @! Q" o
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
* ~7 y& f# e, c- F1 K# a並會產生 胰、膽結石。
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3. 飯後鬆褲帶
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
4 z9 s! X; v; [# I! G8 w( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
; O1 ]4 U$ Y, L9 h! Y3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，公仔箱論壇) P& c b7 \2 ^7 S2 \4 V& J3 ~2 ~
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。5.39.217.77) j- \$ B& L$ D! `) ]& n# W
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4. 飯後即睡
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
% Y$ }0 z, V6 q0 [5.39.217.77大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P! r3 \9 J8 J+ @ j& N0 S( S
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
& x' N* _- k# F* \5.39.217.77如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，, ?! u; _! o, P5 ?0 O
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]7 i4 ]& \/ H9 k1 @
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! {- R2 P) h. C1 w* K) i5. 飽食
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飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，; t" i# D6 K# F- G' u
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K( W3 w$ y6 ]& n2 k
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，5 e* s3 K2 U; Q
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |$ M, y& p4 P; Z* t8 |% h( d( D' [5 {: g
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質公仔箱論壇& \: G* m5 q; @( l) G
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
0 s6 D5 C) m5 A5 b8 a6 } oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }/ l+ Z% }- B7 M2 u
影響腦細胞的新陳代謝。' N+ [/ i8 p$ Y; A, z& h
經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，9 Z$ F6 m9 |1 X0 Z4 x% l8 r: x
使人 未老先衰，壽命縮短。
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6. 空腹吃糖
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- n [. ^0 q' R N: D7 etvb now,tvbnow,bttvb越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
" d( O, `6 `- W1 ?對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
3 H8 K3 y, P1 E5 J- b* L由於蛋白質是生命活動的基礎，公仔箱論壇& O [ t! `, ?( f, H! d6 j5 s
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
# c' p. b. u$ V3 b+ |8 N1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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1 A4 H% u9 G( G! C4 P! R7. 吃太鹹的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H" m! m x1 F# x/ ^/ G; e3 R
. s$ `8 P& r' c- r4 v0 d公仔箱論壇鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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9 c+ x& p- e7 E8 g+ K& D% Ztvb now,tvbnow,bttvb8. 留鬍子
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9 h% I7 g+ i& B% [7 W1 g; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鬍子具有 吸附有害物質的性能。5.39.217.77+ ~! \3 i! _* X/ S" q5 p
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。tvb now,tvbnow,bttvb# W. \& L$ M8 z1 G! e1 |5 ?" `3 f
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
: C, @; J7 g; q4 G4 p' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，3 {5 |6 V+ c! j' B3 k
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
1 U. z% L* Y0 S5 y5 o6 R公仔箱論壇留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
6 {" L* S: C( Q5 K: ?1 V是普通空氣的 4.2倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p9 @( O6 J& N, H
如果下巴有鬍子，又留八字鬍
: N8 I8 g/ w3 o2 w9 C1 ?8 N5.39.217.77其污染指數可高達 7.2倍
) o8 c5 D3 \0 |0 b再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。公仔箱論壇: |0 I7 |8 o/ e: e. |9 Z6 p
* x" E4 y9 f/ |0 Jtvb now,tvbnow,bttvb9. 蹺二郎腿
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# l3 U" n9 [; y1 \$ F! g5 n1 stvb now,tvbnow,bttvb蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。公仔箱論壇" M( u! i, N' c5 o; N
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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try to change them from tomorrow...