本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
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) U3 q' f; z J' r P/ I' K公仔箱論壇九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養,影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h6 N1 I( F& e
# d& V4 N! N+ _) o7 l2 C, [1. 起床先疊被3 D* Y( i* p: m; A3 I. k
& D" K- ]5 I& z5.39.217.77人體本身─也是一個污染源。( F2 Q2 k; N P8 H4 _6 x* `
在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,
6 ?! }+ b, ~$ Y+ T1 |( @5.39.217.77使被子不同程度地受潮。$ c3 ]! A8 I$ _! w
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種,5.39.217.774 I) p, s4 o8 r' \: k7 [9 y/ R: N
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D4 q# v5 M i" j+ _( z/ v8 Q
被子吸收或吸附水分和氣體,如不讓其散發出去,
* A1 K$ ]3 g8 c4 `4 C% P$ Z起床就立即疊被,易使被子受潮及受化學物質污染。
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/ X9 d" h5 r$ N+ M, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 不吃早餐
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不吃早餐的人則通常飲食無規律,容易感到疲倦,頭暈無力,
; G5 q: s: v: R/ c9 O5 ~公仔箱論壇天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低,公仔箱論壇; d( E1 q6 n9 o8 Z* x
並會產生 胰、膽結石。
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3. 飯後鬆褲帶
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; g$ }* R$ y' {" V1 H6 D飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降,
: ?/ @: J2 f9 V7 c3 I N( ]5.39.217.77消化器官的活動與韌帶的負荷量增加,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w* m/ e0 K, Q3 ?1 [
從而促使腸子蠕動加劇,易發生腸扭轉,
: l) l T% S3 i3 ?8 z! V: ttvb now,tvbnow,bttvb使人 腹脹、腹痛、嘔吐,還容易患胃下垂等病。$ Q- I6 Y/ F, m2 M. _
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4. 飯後即睡' z' w; U, C( ~& N$ j* p
" T# H4 f& C4 |7 Z; V0 L& ~; R0 k飯後即睡會使大腦的血液流向胃部,由於血壓降低,5.39.217.77) J" ~$ m+ h8 s% \4 M( s7 r
大腦的供氧量也隨之減少,造成飯後極度疲倦,tvb now,tvbnow,bttvb& l; Y: z8 Y- y2 q1 @, J
易引起心口灼熱及消化不良,還會 發胖。
/ i" e# u+ ?! }) b# L8 D2 d% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果血液原已有供應不足的情況,飯後倒下便睡,. L. d2 `: r. w% r9 u
這種靜止不動的狀態,極易招致 中風。
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5. 飽食4 ~2 f t' V0 \1 P m$ D/ K
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飽食容易引起 記憶力下降,思維遲鈍,tvb now,tvbnow,bttvb1 V2 U K" N2 g& ]% t3 m) c( U5 ~
注意力不集中 ,應激能力減弱。經常飽食,
; ^% y; t; c d( e% ^. Z尤其是 過飽的晚餐,因熱量攝入太多,
% C4 u+ [+ F8 B y" X1 u5 t公仔箱論壇會使體內脂肪過剩,血脂增高,導致腦動脈粥樣硬化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l+ |0 o3 y# O6 D' _
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
* A {5 r3 M. W3 V5.39.217.77在大腦中數以萬倍增長,這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
% O0 D& m6 i6 ]# Ktvb now,tvbnow,bttvb腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養,
' Q6 `6 [7 f @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響腦細胞的新陳代謝。
8 W( y+ ^) M$ T& J4 O4 d1 R5.39.217.77經常飽食,還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病,
, E% t2 _9 F! |$ m- M* B* Ntvb now,tvbnow,bttvb使人 未老先衰,壽命縮短。
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8 _7 {- Y6 w; A1 k Z$ n$ A5.39.217.776. 空腹吃糖
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}; G% C! P- `" {/ U, K( H' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。越來越多的証據表明,空腹吃糖的嗜好時間越長,
3 y. S1 w' n3 n8 G4 P5 h5.39.217.77對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
: r" p9 }! B" r: v, Y: j由於蛋白質是生命活動的基礎,6 ~. W+ B- R8 w# Z0 @: T0 J
因而長期的空腹吃糖,更會影響人體各種正常機能,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I& ?4 O3 R/ @( m' ^) V4 c4 b
使人體變得衰弱以致縮短壽命。- s! L- S. z. ^7 W [ W$ v
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7. 吃太鹹的食物6 C* h: f4 G. x$ v9 f
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鈉在人體內滯留,容易形成或加重 高血壓和心臟病。
. x, W9 H, ]6 J- W% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 K$ w6 q$ f/ O/ ~! T3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 留鬍子+ d* S/ a4 u0 n8 r* y0 A
公仔箱論壇9 l/ S* d1 t- @5 e i2 Z
鬍子具有 吸附有害物質的性能。
2 _4 V7 P9 e- `5.39.217.77當人吸氣時,被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。2 a- I: v# h- L9 h, G
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析,
# S1 I. J9 u# v1 C9 I( Q% o' k發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質,
% H, t! O }) N# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物,
: G* q6 B4 d D( C& @$ s2 K4 ~9 b/ ?留有鬍子的人吸入的空氣污染指數,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X! `1 X9 E) P5 D% P
是普通空氣的 4.2倍。
# b8 a5 Q0 {0 O% s如果下巴有鬍子,又留八字鬍TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I+ n. g& h6 e) ^
其污染指數可高達 7.2倍
# J L! s, b5 R7 f! e9 ]3 N4 U再加上 抽煙因素,污染指數將高達普通空氣的 50倍。tvb now,tvbnow,bttvb6 Z/ A% Q6 E. l# M! V
$ n3 `; M% o9 r! k9 O3 Q1 O9. 蹺二郎腿
! p6 d5 M" a3 d) D' a: k! `' h; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 X B! U3 K: M" s9 A. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蹺二郎腿會使腿部血流不暢,影響健康。5.39.217.77 l3 N* ^ S- h; Z0 S
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者, |