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[中式食譜] 豌豆炒虾仁


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( ^1 ?! g& K! Z( `4 Q$ w$ F公仔箱論壇制作工艺:炒公仔箱論壇. f& F( S4 h+ T
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口味:鲜嫩清香
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/ k2 t: @4 f. ^1 n6 S主料:虾仁250克,嫩豌豆100克,鸡汤25毫升,料酒10克,精盐1克,湿淀粉5克,豆油750克(实耗50克),芝麻油10克,辣椒面15克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o2 x8 m$ L3 h& H5 m' f# D  G( G1 W
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操  作:tvb now,tvbnow,bttvb0 J' \/ ]6 R* Z
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1、将嫩豌豆洗净,放入开水锅中,用淡盐水氽一下,待用;6 w, i- O8 Y' A. }2 d  n; X
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2、炒锅中火烧热,放入豆油,待三成热时,将虾仁入锅,快速用竹筷划散,炸约10秒钟,倒入漏勺,控油(炸时要掌握热锅,冷油,快速,则不粘锅);
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4 ]3 ~3 X, F( ^& |, s3、炒锅内留25克底油,烧热,投入辣椒,稍炒一下,放入豌豆,翻炒几下,再烹入料酒、鸡汤、盐、随即放入虾仁,用湿淀粉勾薄芡,将炒锅颠翻几下,淋上芝麻油,出锅,入盘,即可。

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