[中式食譜] 蚝油鸡柳

jljiang

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材料:鸡胸肉150克、洋葱半个、青甜椒半个.
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+ ]' u; S; {% \* q调料:蚝油2汤勺、料酒1汤勺、糖半茶勺、淀粉1茶勺.
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' ?* W7 m. z$ q1 _. C( h$ G: _做法:+ }  W5 B8 |8 W7 B" ~1 ^

3 y2 F+ w3 [) c' J* rtvb now,tvbnow,bttvb1、洋葱、青甜椒洗净，然后切成条。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n( Z7 e( w% E, B1 a, \
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2、鸡胸肉也切成条,然后加料酒、淀粉和1汤勺蚝油，搅拌均匀后静置约15分钟后，再加入半茶勺植物油再拌匀备用。
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% D1 c# M5 o& k6 D# T5.39.217.773、热锅入油,油温后下鸡肉条滑炒,炒熟后盛出备用。5.39.217.77; P0 S& ~: B5 W

" @! W' U9 m( B5 Q- z4、另起锅放油,油温后下洋葱煸香,然后下青甜椒炒几下,把鸡肉条重新倒回锅里，然后再加入1汤勺蚝油和糖炒匀即可。
) z) ]+ q! m/ y; q( X4 `+ e  }公仔箱論壇

seagatequest

thank you for sharing

meikin

Thank you for sharing, it looks very easy to cook.

fatgor

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cheungdd

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