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[中式食譜] 蝶影羅衣(蝦球螺片)

材料公仔箱論壇& ]' ]! T$ _8 H0 y# v
鮮蝦球 4隻(共 100克)、螺片 4片(共 60克)、西芹(切菱角) 180克、甘笋片 3克、薑 2片、草菇片 10克
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西芹調味
, Z# z* I0 q  d3 A6 m+ ^公仔箱論壇鹽/糖/雞粉各 2/3茶匙其他TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h1 |0 V, R: M- `# b
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調味9 w) X7 L0 r! e
鹽 1/3茶匙、糖 2/3茶匙、雞粉 1茶匙、生粉水適量、上湯 2湯匙
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做法
7 {/ m# r5 f+ }& H/ q- K$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱鑊下油,下西芹炒香,灒水浸過面,下鹽、雞粉、糖各 1/3茶匙煮勻,盛起。
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2.另燒滾水,下蝦球灼熟盛起;螺片輕灼隔水盛起。
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+ A4 o9 J7 q" W- [& F9 j) j% K; U8 V公仔箱論壇3.燒熱鑊下油,西芹回鑊,加入餘下的鹽、雞粉、糖炒勻上碟。tvb now,tvbnow,bttvb6 a* y  T& y; V  H$ P; C* {- j

# h* u, d# Z. q4 a- b, D: J" gtvb now,tvbnow,bttvb4.原鑊爆香薑片,下甘笋、草菇、蝦球、螺片、上湯、糖、雞粉、鹽炒勻,以生粉水埋芡,盛起放在西芹上即成。5.39.217.77: A9 {% u7 x0 S) o
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螺片避免灼過熟,約煮十秒便要撈起,否則會令肉質失去彈性。
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