" @' G: r2 I+ a6 g
* \9 P% m, }( o) O- J, x0 Ftvb now,tvbnow,bttvb
( T6 |0 |8 I. `2 ?7 S: Ktvb now,tvbnow,bttvb材料:韭菜花,黄蚬。5.39.217.779 w( ~; W" h' L, H: W" l X
公仔箱論壇# y! `3 ?7 ]- @7 B
做法:
4 o* n3 q/ k. b) O9 `5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O6 T( `+ V& q" ~& {
1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.
4 |5 p4 j; w( z" E. n! ?5.39.217.77
/ Q" U4 ]6 b D9 w3 \5 g, D. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把黄蚬肉剥出待用
% |. e- q! @* v$ @% c% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' N: M3 R( s2 {$ y6 p; jtvb now,tvbnow,bttvb3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.
- a y- U7 p1 ?! F, E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K' S. d/ c$ e3 t! W7 I5 S# H) T
4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味. + S$ l7 l. V7 t: p
5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅. | 
發表於 2011-3-17 10:33 AM
| 