[中式食譜] 韭菜花炒蚬肉

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9 ?1 U; m+ X# g7 \; ]8 D0 f! n公仔箱論壇材料:韭菜花,黄蚬。
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% i) `) o6 S1 L6 r  X0 K4 s. g) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
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1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.* I" F3 `- q( B( ~
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2.把黄蚬肉剥出待用# j1 R0 r7 Y7 j- ^

6 O- P. [9 ~( K' `+ K' N3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.tvb now,tvbnow,bttvb  t$ z7 v7 G2 P9 z+ |

5 G% H9 Q; q# m- `2 R! y6 |& V4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味.

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5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅.